Рецепти увиват фолио у дома как се прави грим за отслабване на корема
Увийте с фолио за отслабване и нейните видове
Увийте с фолио набира популярност поради своята достъпност и ефективност. Сауна ефект, който се получава под филма, стимулира потните и мастните жлези, засилва циркулацията на кръвта. В резултат на това е възможно за една сесия да се постигне намаляване на размера на тялото, например, около талията - 2-3 см.
Има много рецепти за формулировките фолио тайна, които помагат да отслабнете. Според въздействието, което те имат върху кръвоносните съдове, прави разлика топли и студени тайна.
Hot опаковане работи с компоненти, които преминават през повърхността на кожата, отворени пори, разширява кръвоносните съдове, създават усещане за топлина. Токсините, натрупани в подкожната тъкан, се намират в пот. Разтваря мазнини слой.
В студено опаковане метод простира вазоконстрикция и пори. Токсини и отпадъци от повърхностните тъкани тествани в кръвта и разграждат от черния дроб и се екскретира в урината от бъбреците. Студената обвивка позволява да се бори срещу наднорменото тегло. Тон увисването и отпусната кожа след бърза загуба на тегло.
Пълен обвиване на тялото в домашни условия са рядкост. Обикновено, тази процедура се използва за отделните проблемни области на тялото.
частични тайна
Има специален филм, направен от висококачествен полиетилен. Тези филми са плътна текстура, не се търкаля надолу, не бързайте, форма прилепнали контури на тялото, добра кройка с ножица. Успешното използване и проста пластмасова обвивка.
Опаковъчна се извършва в рамките на 2-3 слоя. Разбира заловен район с чиста кожа, така че прилагането на лекарството не е замърсен бельо и дрехи.
Задните части и бедрата
Щети съставка може да бъде затворен с парче фолио във формата на правоъгълник, за да се предотврати изтичане на неговата. Опаковане започне над коляното с единия крак. Ние извършват чести и остри завои са постепенно poslablyaya налягане по-близо до слабините. Слабините плътно увити с тиксо около ханша няколко завъртания и откъснати от ролката. Obvorachivaem реванша, както добре. Опаковъчна филм в областта на бедрото ще бъде освободен в 4 слоя. От по-горе най-добре е да се носят плътно прилепнали топли клин.
Бедрата и корема
Много момичета се интересуват от възможностите за отслабване страните и корема. Частични тайна в тази област правят филм по ширината 40 см. Прекратяване трябва да е доста стегнат, не позволява, че кожата е покрита с бръчки. Топ за закрепване на талията може да бъде специален затопляне колан или шал.
Филмови ръкавици се използват за отслабване ръце. Ръцете в зоната на подмишниците и до лакътя обвити с фолио. Филм налягане в близост до четката трябва да бъде по-силна, по-близо до рамото - слабите, така че да не пречат на движението.
В тази област не се допускат дори малка затягане. Филмът дължи obvorachivat здраво във врата, но не го изтръгне. Най-добре е да се прилагат бобините диагонално или намаляване на ширината на руло, улавяне, че се отнася за раменете и да направи завой на торса. През раната шал.
Препоръки за опаковане
се изисква процедура, за да се проведе при следните правила:
- Процедурата трябва да се извършва само върху чиста кожа. Вземете гореща вана, тялото масаж гъба. тяло регион, който има нужда от опаковане, лечение скраб. Измийте и подсушете.
- Уверете се, че не сте алергични към някоя от съставките на препарата за опаковане.
- Продължителност на лечението може да варира значително с оглед на прилагания състав и от 25 мин. до няколко часа. Максималният ефект създава обвивка за през нощта.
- Нанесете равномерно с дебел слой от лекарството, направени от вашата рецепта, необходимите части на тялото. По време на употребата на екстракти от билки или оцет, тялото, напоена с obvorachivayut инструмент лист. От по-горе, в няколко слоя, увити със специален филм. Филмът не е необходимо да затегне много здраво, за да не се нарушава кръвообращението.
- В края на необходимото време, за да махам филма, избършете кожата с останките на терапевтично лекарство, вземете душ.
- По време на процедурата, което трябва да легне под топло одеяло, трябва максимално да се отпуснете, да се отпуснете емоционално и физически.
- След опаковъчна част третира с хранителен крем или мехлем.
Противопоказания
Дори и много ефективен за отслабване обвиване на тялото може да доведе до здравословни проблеми. ако не се вземат под внимание противопоказания:
- неразположение преди сесията: слабост, виене на свят, температура;
- алергични към съставките;
- дерматит;
- Тумор;
- бъбречни заболявания;
- бременност;
- проблеми с гинекология;
- рани по присъствието или гнойни кожни възпаления;
- сърдечна недостатъчност.
Поради специфичното действие на горещи тайна върху тялото, този тип диета е противопоказан при:
- кърмещи жени;
- за хора с тромбофлебит;
- в присъствието на разширени вени.
В тези случаи, загуба на тегло, по-добре да се ограничи студени опаковки видове.
Ако сесията, която изведнъж се почувства влошаване, веднага отидете до тоалетната, премахване на филма и си взема душ.
Най-ефективните рецепти за огъване
Отслабване вкъщи използва много композиции. Тези препарати могат да съдържат водорасли, мед, кафе, какао, горчица, оцет, етерични масла, черен пипер, билки и екстракти синя глина. Тяхната ефективност за всяко лице поотделно. Ти просто трябва да изберете рецептата, която ще направи тялото си максимално отслабване ефект.
Извършва пренос за отслабване с помощта на мед
Pure мед, преди употреба, малко топъл, но не повече от телесната температура. Скъпа, ако това доведе до възпаление, губят полезните им свойства.
Повечето маски са проектирани с помощта на мед в продължение на един месец, с пауза от няколко дни.
Горещи тайна с мед и горчица
Две супени лъжици горчица прах, същото количество сметана, смесени с половин чаена лъжичка 1 оцет и сол, добавете 2 супени лъжици захар, мелене и един ден задържане в топлина. Разбърква се сместа с същия обем топла мед.
Уверете се обвива със сол е полезно в края на менструалния цикъл. Солта от дълбоките слоеве на кожата токсини и излишък от вода, обогатена с минерали. След процедурата ще получите копринено гладка и тялото, намаляване на обема и намаляване на теглото.
На половин чаша морска сол добавите пълен с мед. Разрежда се с топла вода, за да се образува вискозен каша. Можете да пуснете малко етерично масло от лимон или портокал. След 20 минути инфузия приложени към тялото. 45 минути, за да си почиват под одеяло.
Мед с кафе и черен пипер
Тази структура помага да отслабнете, но и премахва целулита.
Подгответе състава непосредствено преди употреба. 120 гр. течен мед, което трябва да се добавят 3 супени лъжици органично кафе и половин чаена лъжичка червен лют пипер.
Ако чушки сочни и свежи, инструментът значително ще притискане. Затова най-добре е първо да нанесете сместа върху малка част от тялото и да слушате чувства. Ако много се пече - разреден мед. Не трябва да има голям дискомфорт. Дръжте маската трябва да е половин час.
кафе тайна
Ние вече описано рецептата увива с мед и кафе, но кафе смлян прах може да се използва самостоятелно, предварително пара във вряща вода и се охлажда до температурата на тялото.
Като правило, тази проста рецепта се използва в амбалажна отслабване бедрата и краката.
Активна съставка, тъй като в случай на амбалаж с помощта на кафето е кофеин, което е перфектно разделя мазнините. Шоколадова обвивка има обезболяващ ефект, така че често се използва след спортни упражнения.
Опаковане на какао на прах
Чашата на млечни мазнини и топло разредена 240 гр. какао на прах. Тази смес се накисва бинтове и заключителни върху проблемните области. С течение на вятъра на филма в няколко слоя. Легнете под одеяло. Сместа се оставя в продължение на 45 минути.
На черен шоколад
Бар на тъмен шоколад мелене на ренде, добавя се 450 мл топло мляко и се разбърква докато се разтвори. Напълнете една щипка лют червен пипер. Състав също предварително обработен увити бинтове и им тяло, и най-малко слоеве на ядлив филм. Сега трябва да се скрие и да лягат в продължение на 25 минути.
Какао и джинджифил за отслабване
Джинджър дава тази опаковка затоплящ ефект.
Необходимо е за 120 гр. протрити джинджифил и какао на прах, се добавят 420 мл горещо мляко. Настояват 25 минути в топла и овлажнява бинтовете. Уверете се, класическата процедура на амбалаж.
оцетната тайна
Увийте с разреден оцет показва голям отслабващ ефект. За най-добри резултати, преди сесията, помолете някого да направи масаж затопляне. Ябълков оцет разрежда наполовина топла вода и омокрящи пелени или листове. Топ филм е в ликвидация. Продължителност обвива с оцет 45 минути. до 2.5 часа.
Първоначално тялото е хладно, след което материалът се нагрява и ще работи като парниковия ефект, ще бъдат окачени изпотяване. При тази процедура, е добра напитка билков горещ чай.
горчица тайна
Горчица е ексфолиращ и създава топлинен ефект, който увеличава кръвообращението и разтваря мазнини под кожата. С помощта на горчица на прах направи тайна за отслабване стомаха и други части на тялото.
Заквасена сметана и горчица
250 гр. горчица прах изисква 400 гр. мазнини заквасена сметана. Разбърква се добре и се оставя да престои в продължение на 15 минути в жегата. Нанесете сместа за почистване на кожата, за приключване на филма и да sostav20-25 минути.
Растително масло и горчица
В ролята на основа за състав на горчица на прах, може да се използва същото количество маслиново масло или сусамово семе. Непрекъснато опаковане също е до 25 минути.
Мляко с нишесте и горчица
60 гр. горчица да използва 250 гр. нишесте и се добавя 350 мл горещо мляко, разбърква се, за да се овлажнява съставът превръзките.
обвива глина
Опаковане с черна глина
На прах глина в размер на 2 супени лъжици трябва да се разреди до вискозно състояние преварена вода. В сместа, добавете 1 чаена лъжичка горчица и канела на прах, разбърква се и процес проблемни области.
Kelp и синьо глина
е необходимо водорасли прах. Като се половин чаша синя глина и водорасли ги смесва с вода, за да вискозна консистенция. След 25 мин. В добавете 18 капки лимонов масло. Опаковане да поддържа тази смес в продължение на около 45 минути.
Pepper и глина
Люта чушка и обвиване с глина показва зашеметяващ ефект за тези, които не се страхуват от усещане за парене. За да завърши 4 супени лъжици Синята глина се добавя 1 ч.л. пипер и се разрежда с вода до подходяща консистенция. Състав държи не повече от 25 минути.
Как студено, толкова горещо обвивка на тялото в домашни условия за загуба на тегло, трябва да се използва в съчетание с диета, масаж ниско калорични и спортни упражнения. В този случай, е възможно да се постигне значително подобрени извивките на тялото и желаното отслабване без рискове за портфейла и здравето си.
Полякова Сайръс Valentinovna