Bean салата с домати - рецепта със стъпка по стъпка снимки

Там салати са много прости в дизайна и състава, но не по-малко вкусни. Основното нещо - правото да се съчетаят всички продукти, избор на най-хармоничен звук вкус. Струва ми се, че лятото боб салата и домати - само в случая, когато просто е вкусна. В допълнение, салатата се подготвя толкова бързо, че тя може да се приготви за 15 минути, въпреки че гостите ви са на прага.

Общото време на готвене - 0 часа и 20 минути
Активно времето за готвене - 0 часа и 20 минути
Разходи - много икономичен
Калории на 100 грам - 106 ккал
Брой на порции - 4 порции

Как да се подготвим салата от боб и домати

Консервиран боб - 400 г
Домати - 3 парчета.
Чесън - 3 зъба.
Зелен лук - с вкус
Растително масло - 2 супени лъжици
Сол - на вкус
Смес от пипер - на вкус

Салата с боб и домати ще бъде добре във всеки случай, независимо от базата на боб ще изберете за себе си. Аз имам навик да варен фасул варени и се съхраняват в хладилника: това е една чудесна гарнитура, и готов компонент на мезета или салати. Въпреки това, ако не разполагате с варен фасул, и се готви да не е времето, че е безопасно да се вземат консерви боб. Само без никакъв сос - само боб.

За свеж вкус на зърна трябва да вземете сочна съставка, имам този домат. На свой ред, доматите са перфектно съчетани с чубрица и чесън. Така че, чрез приготвяне на салата почти класическите канони на готвене.

Тъй като фасулът е готов за салата, резени домат. Аз ги нарежете на малки кубчета, за двете основни съставки салата - боб и домати - са приблизително със същия размер.

В купа за салата се комбинират боб и домати.

Сега подготви дресинг - салати. За тази piala смес нарязан чесън, сол, смес от прясно смлян черен пипер и растително масло. Сложих голямо количество чесън, бих искал да салата е обявена чесън, но можете да направите вашия собствен вкус. Би било добре да не се използва слънчогледово масло и зехтин, царевично масло или дори някои по ваш избор. Специално масло и вкуса на салатата ще направи специален.

Когато свържете всички съставки на обличане, а след това ги смесвам, малко побой. Ние трябва да се максимизира масло, напоена аромат на чесън и черен пипер.

Зеленият завой. Има огромен избор от палитрата. Аз съм в този момент предпочете да използва зелен лук, и по-специално, див лук: сочни, замъглени, красиви и вкусни. Ситно котлет на билките и добавете към купа за салата. Облечен с готови салати и се смесва внимателно (е необходимо точност, тъй като зърната - много деликатна структура и може да се повреди при енергично разбъркване).

Лято и цветна салата с боб и домати готови! Тя може да се прилага за обяд или вечеря. Той ще съчетае с почти всяко меню. Опитайте се да готвя и се надявам да се радвате на тази салата.

Може би обичате тези рецепти?