Как да премахнете подуване на краката бързо и в къща
подуване на краката - много често срещан проблем, който тормози много хора от различен пол и възраст. Чудите се как да премахнете подуване на краката? На първо място, трябва да разберат причините за симптомите.
Появата на оток може да бъде свързано със сериозни патология и в същото време е един от симптомите. Такива заболявания включват:
- Сърдечно-съдовите заболявания. Сърдечна недостатъчност - една от най-често срещаните причини за образуването на отоци в краката.
- Проблемите с отделителната система - бъбречни заболявания водят до нарушаване на водно-електролитния баланс в организма.
- Травматични ефекти върху тъканта - разтягане, натъртвания, счупвания.
- Разширени вени, тромбофлебит и други заболявания на венозната система.
- Патология на ендокринната система: безвкусен диабет и диабет, заболявания на щитовидната жлеза, хипоталамуса и хипофизата, и също дисбаланс на половите хормони.
Тези отклонения могат да бъдат придружени с болка на различна интензивност, задух, кашлица, промяна на цвета на температурата на кожата и крайниците.
Фактори, които предразполагат формация патология
Причина подуване на краката и може фактори, като например носенето на неудобни обувки или обувки с високи токчета, с наднормено тегло, прекомерна консумация на сол и въглехидрати, заседнал начин на живот.
Тя може да бъде също алкохол, разточителното упражнения, бременност, продължителната употреба на някои лекарства (глюкокортикоиди, нестероидни противовъзпалителни средства, хормонални средства, калциеви антагонисти), продължително излагане на условия на висока температура на околната среда, недостатъчна или прекомерен прием на течности.
Предотвратяване на оток
С цел ефективно премахване на подуване на краката, вие трябва да разберете причината за появата им и не забравяйте да се консултирате с вашия лекар.
Ако това е болестта, необходимостта от по-пълно изследване. след което лекарят постави диагноза и да предпише подходящо лечение за отстраняване на отоци. Ако появата на оток не е свързана с болестта, е възможно да се извършат някои препоръки за премахване на подуване на краката и да се предотврати образуването им:
Традиционни рецепти лечение на подути крака у дома
За бързо отстраняване на подуване на краката, можете да използвате някои от традиционните рецепти.
Основният принцип на традиционна медицина в този случай е да се намали количеството на течности в тялото посредством бульони, инфузии или чай с изразено диуретично действие.
Извадете подуване на краката, можете да използвате билкови отдавна е известно. Най-популярните растения, които имат диуретичен ефект, смятат брезови пъпки, лайка, невен (използва се като цветя и листа), магданоз, жълт кантарион, Knotweed, хвощ, motherwort, царевица коприна.
Отвара от тези билки може да се използва за замразяване и кубчета лед за местните масажи. компреси. През летния сезон има диня, ягоди, боровинки, както и всички видове зелени препоръчва да се намали подуването.
Приберете подуване на краката и някои физическа терапия, която лесно може да се направи у дома:
- Душове. Тази процедура е много ефективен за подобряване на циркулацията на кръвта, което помага за премахване на отока на крака бързо.
- Подобряване на венозната част ще допринесе за повишаване на краката над нивото на сърцето, както и необходимостта да се приемат легнало положение и сложи мека възглавница под краката му.
- Полезно е да се направи баня за крака с морска сол и добавянето на мента етерично масло.
- Масаж стъпалата и краката подобрява кръвообращението и премахва подпухналостта крака.
- Изпълнение на специални гимнастически упражнения за пръстите на краката. крака: Опитайте се да повдигнете пръстите дребни вещи, правят краката на въртене на първо място в един и след това в обратната посока, стоят на върха, а след това бавно се понижават петата.
Запазване на връзката или да споделят полезна информация в социалните услуги. мрежи