Как да се отървете от стомашни киселини

Предишен ◈ Следващото

Киселини в стомаха - много често срещано явление, което може да донесе много неудобства. Причините за киселини в стомаха, не винаги са очевидни. Някои смятат, че причините за храна в стомаха е пълен, след като твърде бързо или сърдечен хранене. Също киселини виновен твърде пикантни храни, както и повишена киселинност на стомаха. Каквато и да е причината, целта е винаги и на всички едно - да се намери и да го отстрани, за да се отървете от стомашни киселини.

стъпки Редактиране

За да започнете, да се грижи за здравословна диета.

Поддържа изправено положение. Докато в това положение, не се позволява на киселина от стомаха да се движат нагоре в хранопровода. Затова, опитайте се да пряко и в никакъв случай не си лягам, дори и ако силно искате да запазите гърба си след хранене.

Когато смятате, че киселини в стомаха по пътя, изпийте чаша вода. Водата ще отмие киселина обратно в стомаха.

Пийте билков екстракт от киселини в стомаха.

Добавете една чаена лъжичка svezhetertogo корен от джинджифил в чаша вряща вода, нека да варя в продължение на 10 минути, след което се пие. Ginger е известна с антиеметични свойства, отпуска езофагеален стената, и престава да водят до повишаване на киселина от стомаха.

Супи анасон, кимион, копър семена, уверенията на експерти по билки също помагат да се справят с киселини в стомаха. Добавете две супени лъжици някоя от тези билки във вряща вода, нека да варя в продължение на 10 минути, след което се прецежда и пие.

Добавете една чаена лъжичка прах кора бряст ръждясал във вряща вода, разбърква се и се оставя да престои. Готов бульон питие в малки порции през целия ден.

Пий една супена лъжица оцет. Това уведомяване може да изглежда странно, като се има предвид киселинността на оцета. Все пак, не забравяйте, че не винаги е причина за стомашни киселини е изобилие на киселина в стомаха. Фактът, че хранопровода трябва да се затвори автоматично преминаване към стомаха, при контакт с киселина, и ако е такъв естествената защита на организма не работи, дори малки количества стомашна киселина може да предизвика киселини в стомаха. Лъжица оцет и в този случай ще болус киселина към хранопровода, което ще доведе до това да се затвори. При поглъщане оцета ще изгори, но скоро всички неприятни усещания, включително и киселини в стомаха, спрете.

Ако не може да устои на вкуса на оцет, опитайте се да я смесете с ябълков. Ефективността на такова решение ще бъде по-ниска. Така че се опитват да определят оптималните съотношения на смесване, при което ефектът се постига като от чист оцет и вкус ще бъде по-леко за вас лично.

Обадете се повишено отделяне на слюнка и поглъщат слюнката, образувана. Слюнката помага да се неутрализира стомашната киселина, така че дъвче дъвка без захар или дори можете да мечтаят за нещо вкусно.

Пийте зеленчукови сокове. Например, моркови, краставици, redisochny или цвекло. Благодарение на алкалност, те са добър сплитер киселина. Можете да добавите щипка черен пипер сок или сол на вкус. Също така, ако не ви харесва сок, може просто да ядат зеленчуци, цели сурови.

Смесете половин чаена лъжичка на натриев бикарбонат с няколко капки лимонов сок в половин чаша топла вода. Да не се пие без решение на лимон. Лимонов сок помага да се разсее газове, които причиняват натриев бикарбонат в стомаха, свързване с киселинна среда.

Лимонен, съединение, съдържащо се в лимони, при въвеждане на стомаха води до прекратяване на киселина поколение него. За да се постигне този ефект, изстискайте сока от един лимон в чаша с вода и напитки.

Изпийте чаша пълномаслено мляко. Млякото е полезно за растеж не само.

Яжте ябълка. Много от този метод помага, макар че не всички.

Купи на антиациди на аптека опаковки. След пиене таблет или две от такова лекарство, вие сте почти гарантирана да се отърве от киселини в стомаха.

Разтваря се във вода, половин чаена лъжичка сода за хляб и решение напитка. Човешки стомаха произвежда солна киселина, за да смилат храната по-добре. Тази киселина е силно корозивна и излишък предизвика усещане за парене в хранопровода. Soda ще помогне погасяване на прекомерен киселинността на киселина разделяне. По този начин, на киселинно-алкалното равновесие на стомашния сок ще се върне към нормалното, и киселини преминава.

Консултирайте се с лекар, ако киселини в стомаха се повтаря твърде често или изгаряне увеличава. Честото киселини може да доведе до язви или да бъде симптом на друго заболяване.

Опитайте билкови препарати за гастроезофагеална рефлуксна болест. Билките са били използвани в продължение на векове за намаляване на хиперсекреция на стомашна киселина. Преди откриването на нови лекарства, като блокер Н-2 рецептори и протонна помпа infibotor за лечение на симптоми киселина рефлукс стомашни използват само трева. Такива билки като женско биле холо, аспержи посев, сандалово дърво, острица (Tsiperus) кръг, брош serdtselistnaya, Bengal Ficus, dymyanki melkotsvetkovaya, Bauhinia петна, Mangifera индийски [1]. [2]. [3]. доста ефективно за намаляване нивото на киселинност и меки мукозни ерозии лекува стомаха и хранопровода, унищожаване на патогени като Helicobacter Pirola. Тези билки са приготвени под формата на чай или отвара, киселини в стомаха. Също така, лекарства, съдържащи гореспоменатите билки помагат да се отървете от стомашни киселини. Резонансните хомеопатични препарати като Natrum Phos и Argentum нита също pomogayut с гастроезофагеална рефлуксна болест. Проучванията показват, че Natrum Phos помага ремонт увредена тъкан. Проучванията показват, че Argentums гнида помага да се неутрализира киселината и бързо успокои киселини в стомаха.

Регламент

Опитайте се да спи на лявата си страна. В тази ситуация тялото на стомаха виси отстраняване траектория течности движение в него от долния езофагеален сфинктер. Съответно, киселината в тази позиция не попада в хранопровода.
Ако киселини в стомаха ви боли през нощта, да не се яде по-късно от 2-3 часа преди лягане. През това време, нивото на киселината и намаляване киселини в стомаха няма.
Яжте няколко бадеми, внимателно дъвчене на прах. В тази форма, те ще ви помогнат да се неутрализира действието на киселина.
Вдигнете ръцете си нагоре и ги задръжте за 2-5 минути, след което се пие чаша вода.
Яжте често, но на малки порции. Така намали секрецията киселина в стомаха. Напълно се избягват прекалено големи части, които правят стомаха за разширяване, което води до отваряне на долния езофагеален сфинктер, кръговата мускул, който разделя на стомаха и хранопровода, и което предотвратява проникването на първите в последната киселина.
Дъвчете храната старателно. Опитайте се да преброите колко пъти сте се дъвче.
До прекратяването на симптомите на киселини в стомаха, опитайте се да се въздържат от пушене.
Преди ядене, го оставете да се охлади леко.
Въздържайте се от употреба на алкохол.
Алкохол чаша вода с капка мента етерично масло.

правило предупреждение

Ако вашият киселини в стомаха става непоносимо, ви държи буден през нощта, и се повтаря най-малко 2 пъти седмично, може да са се развили гастроезофагеална рефлуксна болест. При липса на адекватно лечение може да доведе до рак на хранопровода. Така че, ако киселини в стомаха не преминава, потърсете лекарска помощ.
Имайте предвид, че сода, който се използва за лечение на киселини в стомаха, той съдържа големи количества натрий. Ако се опитвате да се ограничи употребата на веществото, използвайте други антиациди, не съдържа натрий.
Ако киселини се съпровожда с бледи, студени и лепкава кожа, и сърцебиене, а след това веднага се обади на бърза помощ! Тези симптоми показват, че това не е киселини в стомаха, и най-вероятно е инфаркт.

допълнителни статии