Как да се пусне на починалото лице

Ако сте практикуващ християнин, се опита да намери утеха в религията. В крайна сметка, според само смъртното тяло християнски канон - смъртен черупка, но душата е безсмъртна. В тези случаи, когато се преминава през много труден смърт на дете си спомням думите: "Когото Господ обича - че той се обажда за ранно себе си." А също и на факта, че душата на детето ще отидат в рая със сигурност.

Молете се за починалия, често донесе бележка на църква мемориала. Ако чувствате, че все още не може да го пусне - не забравяйте да се говори със свещеника. Не се колебайте да зададете всички въпроси, които ви притеснява, за които искате да получите отговор. Дори и така, "Ако Бог наистина е добър и справедлив, защо се е случило" Често, за да се успокои, първо трябва да се говори просто.

Опитайте се да се убедите сами, този аргумент: "Той ме обича, той ще бъде много тъжно, ако можеше да види как страдам, страдам." Понякога е добре. Има и друг добър начин - с главата си отиде на работа. Колкото повече време и усилия отнема, колкото по-малко остава на болезнени мисли.

Когато загубиш близък и скъп човек. душата претоварени с отрицателни емоции и чувства: болка, негодувание, страх, гняв и дори омраза, които се изпомпват само депресия, засилване на самосъжаление и натиснете траур в търсене на забрава. Въпреки това, ние трябва да намерим сили да оцелее този период. Как да го направя?

"Оцеляване на загубата на любим човек", не означава, че трябва да изтриете от паметта на всички спомени, свързани с заминали роднини. Основната задача - да се научат да живеят самостоятелно и напълно с ярки спомени от него, които могат да ви помогнат следните съвети. Имайте предвид загубата. А траур човек, който постоянно говори с мъртвите и живите спомени, умишлено отказва да живее без напусналия любим човек. така че всеки израз на съчувствие и съпричастност на други това предизвика агресия. Когато човек мисли за бъдещето си съдба, което означава, че той е готов за нов живот.

Постепенно разхлабите емоционална привързаност към напусналия лице. За да се научат да живеят без него, не хвърляйте и не се раздават на хора мъртви неща, правят ремонти, променени чрез замяна на мебелите, с външната среда "крещи" ти за променените условия.

Емоционална зависимост възниква от неяснота или вина, но не се говори на глас, позовавайки се на мъртъв човек, по-добре е да има една тетрадка лични преживявания или да пишат писма до близките си отидоха. В резултат на това остротата и горчивината на загубата ще намалее.

Вие трябва да бъдете търпеливи, да не се лиши от сън и храна, а не да търсят помощ в алкохол, а не да се оттегли в себе си ", не се копае" в работата и да не се чувстват виновни възникналия радост, усмивка и желание за живот.