Как да забравим миналото и да започне нов живот
КОЙ СЪМ И ЗА КАКВО СЪМ БЛОГА
В допълнение, можете да се разхождате маратони, които ще ви помогнат да се оптимизира една от областите на живота. Passage е безплатно и достъпно за всички.
Успех и добро настроение!
Изтеглете безплатно
Най-интересното в блога
Всички хора на земята имат минало. Тя се проявява под формата на мисли, емоции. Добри спомени имаме удоволствието да преминете в главата, ние изпитваме радост отново и отново, лошо понякога се преследва от това лошо настроение. В крайна сметка, никой не иска да мисли за трудните моменти, неприятни ситуации. Бих искала да ги забравя, да се унищожи, но паметта е активно съпротива, давайки ни сцени от миналото не е напълно приятен.
Понякога се случва, че човек просто не може да заличи това, което се е случило отпечатъци периодично страдат мисли, като по този начин живот е засенчен от негодувание, чувство на неудовлетвореност, тревожност.
Отрицателните емоции трябва да се изхвърлят възможно най-бързо, не е възможно да се живее в миналото и в същото време да се създаде щастливи и радостни дни от седмицата. Без да отпускате събитията и спомените, не е възможно да се движи напред, да се изградят нови отношения, успех и призвания. Whirlpool на минали събития буквално дърпа надолу. Някои хора хвърлят ръцете си, други са ядосани на себе си и другите, а други до такава степен прекратяване на себе си, за да уважават, че да падне на дъното.
Ако се окажете в тази ситуация, вие със сигурност ще получите себе си заедно, да получите зает, не себе си и усилия, за да се създаде нова, пълна с радост и удовлетворение от живота жалят.
Защо не мога да забравя миналото?
За да промените живота си. ви е необходимо изрично да се установи причината, която не ви позволява да се отпуснете, да се забрави миналото, да диша свободно. В крайна сметка, независимо от факта, че опитите могат да бъдат достатъчно силни, те не са успешни за вас. И всичко това, защото вие не сте разбрали най-важното - че е ви задържа, той дърпа долната част на негативизма това чувство, да мисля за миналото?
И така, най-честите причини, които не могат да забравят миналото:
Вината. Той улавя главно съвестни хора, които са запознати с чувство на отговорност.
Можете да направите лошо действия срещу хора или дори отиде на престъплението. Няма значение дали е морално или физическо нараняване, вие сте все още длъжен да пропусне мисълта за вино, въпреки че, може би, извинения не може да бъде намерен.
Въпреки това, с такава тежест за живеене не е лесно, и ако искате да промените живота си, намери светъл и чист начин за щастие, ще трябва да го направя. В противен случай, всички опити да потънат в бездната.
Най-добрият начин да се говори за тези, които са засегнати. Попитайте петиция, да се покаем искрено. Ако срещата не е възможно, можете да го направите като изпратите своите думи и мисли във Вселената, като молитва, каза нито дума на разкаяние. Пуснете си вина за никъде, освободен от тежестта си прости за прибързани действия.
Съжаление за изгубените, желанието да се върне в миналото. Нашите действия могат да бъдат добри, лоши, но шантави. Право да се правят грешки е една, но някои ги забравя и живеят на без да се обръща, а други са постоянно държани в спомените на моменти, когато те са избрали по грешен начин.
Осъзнаване на своите действия и избор понякога закъснява, но това не значи, че трябва да живее и да съжалявате, по този път, по които има.
Както се казва, всичко, което се прави - толкова по-добре. Вярвайте в него и да са наясно, че само ние сме създатели на собствената си съдба. Чрез нашите мисли и действия Зависи от това какво ще бъде животът ни, тъй като ние ще живее, и каква роля ще играе в света. Затова е много важно да не се мисли за лошото, не обвиняваш себе си и не съжалявам за това, че би било по-добре да не се сбъдне това или онова действие. Вярвайте в себе си!
Как да забравим миналото и да започне нов живот
Основният начин - да се отърве от баласта и да забравят миналото - да го намалите. Няма значение какво причинява ви дискомфорт: престъпление, акт на съжаление. Ние трябва да се вземат и прости на себе си и на насилника за всичко, което се е случило.
Смятате, че психически се съсредоточи върху спомените си, се изпусна, че желанието да живеят щастливо и да бъде уверен човек, който да ти простя всички, включително и себе си.
Най-ефективни, ако е пишем на лист хартия, а след това sozhgete над огъня, и ще разпръсна пепелта във въздуха.
Този ритуал е символ на пречистване на душата и съзнанието. Не се колебайте да го. Ако мислите, че в края няма да разбере това, да вземе всички действия сам, че никой няма да знае. Най-важното е, направете го искрено вярва в доброто.
Отърви се от неща, които приличат на миналото. Това е най-малкото, което трябва да се направи, за да се отстрани низ от главата, което даде сигнал към миналото. Изберете ден и се настройват към промяната. Включете оживен музика или поканете приятели за помощ. И да се отървете предимно върху предметите, които са свързани със спомени. Тя може да бъде снимки, подаръци, веднъж представени пред вас, или други неща.
Не съжалявам за това, което ще се отървете от тях. След това, тя не би навредило да направим пролетно почистване. Измийте прозорци, подове, килими, и пътя на отработените газове, както и най-важното raskhlamites. Тя ще бъде символ на новото чисто живот, ще започнете сега.
Не общуват с хора от миналото. Достатъчно е да се прекъсне връзките като изпуснете самата миналото. Разбира се, от роднини и приятели не могат да бъдат избегнати, но ако събития и спомени, свързани с тези, с които е възможно да напуснат, да го направят. Или поне не в момента на повикване нагоре, не отговарят на пределно допустимата съобщението време. Забелязвате, че себе си неприятни мисли постепенно ще изчезнат.
Поставете нова цел. Вината, съжаление, желание да се върне в миналото - неизбежно, рано или късно тя ще те закарам в задънена улица. Поради това е от жизненоважно значение да се намери нов гол, сам даде обещание да се движи напред, се развива и да се опита да забрави неприятните емоции.
Най-доброто лекарство за всички болести - и този път. Той се лекува, забавяне рана, дава сили да продължат пътуването си. Вероятно сте забелязали, че самите всяко неудобство или памет с времето придобива ново видимост и ново усещане реалност.
Ние трябва да разберем, че събитието е трудно да се оцелее само в началото, ще продължи да бъде по-лесно и по-лесно, и тревожност, и чувства постепенно и ще оставят малки размери, като белег върху кожата. Но той изтрити, а ще бъде само една неясна памет на неговите преживявания и proydonnom.
Промяната на природа. Ако е възможно, забавлява себе си, освен от монотонността на ежедневието, провокира да мислим за лошо и неприятно. Това ще бъде един чудесен начин да пътува. Не е задължително да отидат в чужбина, доста често избран при хубаво време, в гората или парка. Пикници или зимен ски. Сега в повратна точка, важно е да получите нови, неизследвани, и най-важното положителни емоции.
Запознайте се с нови хора. Нови връзки, нов диалог, нови хора - ключ към обновяване, развитие и промяна в живота си. Кой знае как да превърне живота си, за да отговори на човека в метрото, например, или в ресторанта. Може би той ще ви даде нова работа, мотивация да научат нещо ново, или да попълните всекидневието със забавления и смях, и може да се превърне в най-добрия приятел и подкрепа в трудни ситуации.
Прави добро. Забравете миналото, за да станете по-щастливи и детска може да се промени само вътрешната си същност. Всяка позитивна емоция наистина да прави добро. Имате добра работа, за да помогне на хора, животни и природа. Един акт, достоен за уважение може да направи всеки. Например, по време на raskhlamleniya вероятно са намерили много ненужни неща, те могат да бъдат полезни за хората с ниски доходи. Разбира се, можете да ги продаде, но дреболия, евтин нещо по-добре да се даде безвъзмездно. Вашият щедър акт бумеранг обратно в живота си. Включете се в благотворителност. Десет рубли, за да помогне по някакъв облекчение фонд не ще удари върху портфейла.
Това е всичко за днес! Направете избор в полза на щастие и радост, развитие и самоусъвършенстване. Оставете тази негативност и разочарованието от другите и сами по себе си в миналото, да го забравя. Това е много важно, че се чувствате уверени, човек, може да успее и височини, за да се намери нова любов да се изгради нов живот, изпълнен с положителни емоции.