Какво е тъжно и защо е полезно да скърбят

Какво е скръб? В крайна сметка, това се случва, че всички ние сме някак тъжно, мисля, такова състояние е познато на всяка жена. Тя трябва да се отървете от тъга или все още да си позволи малко да жалее?

Нека да видим, какво е тъжно, защо имаме нужда от нея и какви функции изпълнява.

Какво е скръб?

Изглежда, че всичко върви добре в живота си, и някак тъжен. Искам да разбера причината и да се отърве от тъга, опитвайки се да развесели. И всъщност, малко скърбят дори полезно.

Интересното е, че както може да сте забелязали, и оценявам хубавото време, ако не беше лошо и дъждовно. След мрачните дни - на слънцето, като подарък за нас, а не се приема за даденост.

Тъга има същата функция, е необходимо за контраст.

Като се грижи за себе си и нашите сили

Често въодушевление се заменя с внезапна безпричинна тъга. Въпреки че изглежда, зад тежката работа на отсечката, която доведе до успеха на, например, за да се подобри по време на работа. Така че трябва да се радваме, настроението трябва да е на необходимото ниво.

Оказва се, че психолозите отдават това постижение синдром, когато духовен упадък идва след голямо покачване. Въпросът тук е, физиология.

Joy кара човек да прекарват много усилия и енергия, и тъга - намалява физическата и умствената дейност, което ни дава възможност да се възстанови. Ето един разумен баланс.

Това е необходимо, за да защити тъга :), не го бие, по-добре е да се направи нещо, че тя се съсредоточава - почивка и се възстановите: четете книга или просто да се скитат по улиците по-долу odnoy.Chitat

Присъединете се към групата. и можете да видите изображението в пълен размер