Класически масаж и нейните акценти
Инструктор: Помолих да каже и покаже основите на класически масаж.
Общият ефект на масаж - това nervnoreflektornoe, неврохуморален, тъкан ефекти, което нормализира кръвното налягане. подобрява общото кръвообращението и нормализира ЕКГ. Този масаж на цялото тяло. Местен масаж подобрява кръвообращението на болния сайта, метаболизма на тъканите. омекотява тъкани. решава печат, нормализира мастните, потните жлези и подобрява работата на мускулите. мускулния тонус.
Масаж на цяло тяло - видове оборудване и ефектът
Масаж - комбинация от различни методи за въздействие върху повърхността и вътрешните слоеве на мускулната и съединителната тъкан, за да се възстанови.
Противопоказания за масаж. Необходимо е да се знае, за да не се влоши състоянието на лицето, което кандидатства за помощ при масаж. На първо място, това е на всички видове рак. Ман. който е болен или болни рак, това е първият Противопоказание за масаж. Туберкулоза. остро заболяване. обостряне на хронични заболявания, треска. такъв човек също не е подходящ за масаж. Тромбофлебит съдова чупливост. Кожни заболявания, обриви. брадавици. родилни петна. тъмни петна. Лимфните възли, лимфен възел възпаление. Ако осезаеми подути лимфни възли, е желателно да не се практикуват масаж в тези области. Бременност и менструация е роднина противопоказание. В това, което се спазва по отношение? Ако тя преминава през болезнени фази, че е желателно да не се добавят да масажирате тази болест. Слабост, тежка умора. всички психично болни с недостатъчен възприятие, т.е. ако видите, че човек се движи психика. неадекватен отговор, масажът може да влоши състоянието на мъжа.
Накратко масажни наредби. На първо място, това е хигиена. В какво отношение? Измийте ръцете. чистотата на тялото, атмосферата. да не се занимавам с нещо пациент. Сега позицията на масажа. Основно положение - ръцете до тялото ви. Мъжът, което масажира, трябва да бъде: един мъж - по бански, една жена - по бански. Това е като едно от правилата. Бански желателно да се разделят. Топлите ръце, суха и гладка. Ако стаята, където прекарвате масаж, студ, или топла вода, или триене ръцете си загрява реакцията до студени ръце към пациента на неприятно.
Използването на талк, прахове, кремове, масла - вазелин, маслиново masla.Talk, бебе прах. Ако човек изпотяване, топла, а след това е едно от нещата, за която се продава в аптеките, дава възможност за премахване на потта и местно изпотяване. Харесва ми да се масажира с вазелин, т. За да. Той дава добър контакт с кожата, но в допълнение има широка гама от кремове. Например, много добър ефект дава балсама Караваева, Komaton. Ако балсама се използва за масаж, той дава добра терапевтичен ефект върху тялото. А просто, това масажен крем "Балет" много хубаво, приятелски. Максимални отпуснати мускули на пациента, топла стая, тиха среда. И когато пациентът е в легнало носа нагоре, ръцете му също разположени по протежение на багажника.
Класически масаж разграничава пет области на тялото, които са масажира: спин. шията. таза. На лицевата страна на тялото - гърдите и корема. Крайници върху три области: на ръка - ръка. предмишницата, китката; по крака - бедрата. крак и крак. В тези области се извършва класически масаж. Искам да кажа, че има четири училища на масаж. Първият - български училище. и два скандинавски - фински и шведски, и ориенталски масаж. Букет от ориенталски масажни техники.
Класическата схема на масаж. В - първата, две правила за масаж: предната дясна ръка, т.е., тук идва ръката ... тя никога не се обърка и перпендикулярно положение масажист на пациента. Класически масаж, за, да, още едно правило: масажира отдалечената назад, но проксималната крайник. И по този начин схемата за масаж започва от къде отива и какво не свършва. Така далечен обратно - дистална врата - Близкия ръка. Отивате на другата страна. Най-назад - далечното врата - Близкия ръката. Far таза - проксималната част на крака. Отивате на другата страна. Far таза - проксималната част на крака. Обръщане на носа на пациента. Следваща - Близкия ръка - далечно гърдата. Отивате на другата страна. В близост до страна - далечна гърдата. На дълги разстояния пеша - превключвател - далечна крак, и завършва с масаж на стомаха. За предпочитане под силна ръка. Имам силна дясна ръка, че под силна ръка от тази страна на мен комфортно. Сега отиваме на основните масажни техники. На първо място, ако пациентът е малко пот, направете следното (поръсете с талк задните места потни и изглажда ръце). Тя се продава във всеки аптека.
Това е още една ситуация, където кожата е суха. В този случай на крема. приеми ред. Тя започва с гали, последвано от изстискване, последвано от смилане и помощни техники. Това е класически български масаж. техники гали са както следва: всяко хранене, така че да не се умори пациента, извършена на 3 - 4 пъти, не повече от 5 пъти, защото има ситуации, когато терапевтът прави същата техника и легнало положение на пациента и мислене, когато масажистът отива към нещо - друго или приключите. Това се случва, то е човешко умора от рецепцията. Начало: А просто удар, далечна назад. Ние имаме право помилване, зиг-заг, втората страна, тъй като изглажда работи за движение напред, дъгообразна гали. Забележка. че всички движения в кръг с дясната си ръка в посока на часовниковата стрелка, и ляво - посока на часовниковата стрелка, като се започне от себе си. Това дава по-силен ефект и удобство. В следващия миг. Тези гали техники, голяма част от тях просто не разполагат с време, за да им покаже, че трябва да работи след всеки прием, т. Е. Вибрацията методи правят, гали завърши като слой в тортата. Освен това, например, изстискване на ръба на дланта и гали. Изстискайте от талията до врата, а след това да гали. Ръка за позиция "лодка", т.е.. Д. страна е два "ребра", след което гали. Изпрати следните методи, и така нататък. Н.
Как са методите обикновено масаж време? Обща масаж на около 40 минути до около 65 кг човешко тегло, 50 минути за човек с тегло 75 кг до 100 кг - 1 час. Целият този комплекс от общо масаж. На всеки следващи 10 кг тегло се добавя 5 минути масаж. Ако човек е много твърд, например, 140 кг тегло, а след това смятат, колко да се време, за да си otmassirovat.
50% от масажни техники на класиката заемат месене техники. Muscle затопляне по два начина: главната рецепция като замеси тестото. Има Single месене, затопляне, а не с вашите пръсти и кокалчета, медианата. "Двойна врата" така наречен, пред люлка дясната, печалба отива на палеца и четиримата напред. Вторият начин - смилане. Загряване с двете си ръце. Много добре е направено по крайниците. Ние масажира рамото му. отида ръце от двете страни, и заловен фаланги на пръстите, а не. Тук те отиват, затопли в средата на центъра. Препоръчва се следната схема - най-назад, проксималната част на ръката. Защо съседи? В - На първо място, това е удобно. В - на втория, така че се приема, че е правилото. Рамо. Хващам ръката с двете си ръце, трицепс, и се смила с двете си ръце. Добре, достатъчно. Налице е смазваща мускули. Раздробяване могат да бъдат направени на мускулите, приеми тегло, например, по протежение на гръбначния стълб, аз трошен мускули следния метод: четири пръста за себе си, един от само себе си, т.е. палеца ... С усилие, мога да смаже, т. Е. работим по всички назад. След тези методи непременно гали. Ако пациентът е втвърдено от силна рецепция, тя е релаксиращо.
Инструктор. трошене техники. От финландската масаж дойде при нас, така че добре дошли. Той обхваща 90% от всички финландски масаж и задържа на това място - на основата на палеца и се използва най-вече в крайниците. С други думи, там се гали, месене и гали всички краища. В действителност, масажа започва и завършва с месене. Rack на финландски масаж по протежение на тялото, а не цяла. И така, с усилия, работа масажист или масажистка изобщо, всъщност, мускулните групи, могат допълнително корема.
AN Медведев. Може да се смея, но тази техника също е в така наречения турски масаж. Само тя извършва върху мраморна плоча, маса, в средата на залата, която е задължена да има една пейка в ъглите, и налива гореща вода. обаче малко. Хората с техните танкове се измиват по необходимост, да имат почивка, а един човек, който се третира със специална ръкавица, тази техника плюс отворена ръка, се намира в центъра, и се навежда да го масажист вонящ, защото миризмата от тях ужасно като от козите. Те работят ден и нощ в тази атмосфера, пот, но те не се мият, за разлика от тези, които се отнасят. Турски масаж - не най-доброто забавление. Освен това, кой си спомня Пушкин, тъй като някои има или Азиз Ахмед е бил член на екстаза, скочи на гърба му и започна да танцува. Д. приложна крака масажни елементи, в която терапевтът е действително си струва да ви на четири крака, а в някои случаи, рискът от нараняване на главата, отива към вас, като се има предвид вашата кожа и способността да издържат на такъв масаж. Най-добрата част на турски масаж - духа сапунени мехури, които се състои от маса на малки мехурчета.
Как става това? Вземете чанта, платното, той насапуниса vedryshke с разредена сапун сапунена вода и след това внимателно razlipaetsya врата му, а той просто надут. След това започват да се изтръгне пречка за широко разпространена. Air. оставяйки, образува безброй малки мехурчета, пяна, покриваща великолепен масажира. Самият процес е много приятен за кожата, но това е само приятен впечатление за всички турски масаж. В допълнение, има, така да се каже, триенето на повърхността на кожата, която държи Ръкав цел - чистя, подмладяване на кожата и по този ценообразуване често се използва американски думи като "скраб". Ставен масаж на практика не се провежда в турския масаж и още нещо, то трябва да бъде класика. Ще покажем ставен масаж на източните образци на китайски и тайландски масаж, извършени без дивана. От тайландски обхваща всичко най-добро от индийски аюрведа масажи и китайски, то трябва да бъде да се вгледате внимателно, но в родината си масаж малко хора знаят, но всеки друг прави. Ние не говорим за някои - или училища, просто във всяка село, всеки проститутка изучаване два вида масаж: масаж и масаж на тялото ръце, крака. Тя се нарича "белият човек един масаж на плажа." Мигли - това, в някои случаи, и лети със счупени крила - тази тема вече е отминал.
Научете повече за масаж:
Масаж на цяло тяло - видове оборудване и ефектът
Масажи и физиотерапия масаж