Минуси и плюсове въображаема цигара сешоар
Има ли някакви предимства при пушенето?
Ако такъв голям процент от населението на България е обект на зависимостта от тютюна за пушене, то със сигурност има своите предимства, които правят пушачите ден за ден, за да пушат няколко цигари на ден, а понякога и за целия пакет. Нека да разгледаме този въпрос по-подробно.
Предполагаеми предимства на тютюнопушенето:
- Пушенето успокоява, облекчава нервност;
- Той помага да се намали времето за изчакване;
- Той помага да се концентрира;
- Убива чувството на глад;
- Прогонва досадните насекоми.
Всички тези "за", на първо място, е мит, който се среща често сред заклетите пушачи, за да оправдае своята зависимост, и се страхуват да признаят, че те не могат просто да се откажат от тютюнопушенето. Пушена цигара, наистина, може да облекчи дразнене и успокояване на предполагаеми, но принципът на действие на никотин и катран, така че всички миг явление. Никотинът унищожава нервните клетки настъпва при което моментно освобождаване, но след 10-15 минути раздразнителност обратно с двойна сила. Пушенето засяга тялото обратно, повишаване на нервност и нарушаване на нормалния ритъм на мозъка. Имайки предвид всички по-горе аргументи, можем спокойно да кажем, че всички предимства на тютюнопушенето, са измислени и са без каквато и валидно доказателство.
Основните недостатъци на тютюнопушенето и вредата от цигарите
На недостатъците и опасностите от тютюнопушенето може да се говори в продължение на дни, но обърнете внимание на най-важното.
Основните недостатъци на никотинова зависимост:
- Вредни ефекти върху мукозни тъкани на горните и долните дихателни пътища;
- Хроничната кашлица;
- Честите прояви на агресия и раздразнителност;
- Пигментация на зъбния емайл;
- Ускоряване на стареене на кожата и организма като цяло;
- Прекъсване на нормалната кръвообращението и сърдечно-съдови заболявания;
- Инхибиране на мозъчната функция, поради липса на кислород, нарушения на паметта;
- Отрицателното въздействие върху зрителната острота;
- Метаболитни нарушения и усвояване от организма на основни микроелементи, витамини и минерали;
- Зависимост на тютюнев дим;
- Нарушаването на психически и емоционални състояния;
- намаляване на обема на белия дроб и недостиг на въздух;
- Отвращение други;
- Репродуктивни нарушения и заболявания на половите органи;
- Значителни финансови разходи.
Недостатъци и вредни въздействия на тютюнопушенето, все още има огромен брой, но всички те водят до това, че жизненоважните органи на работа всеки ден по-лошо. Smoker болни по-често, болести му са хронични. Всички жизнените процеси в организма, дават постоянните неуспехи, и да се чувстват като всяка цигара се влошава. Никотинът бавно разрушава тялото вътре.
Аргументи за отказване от тютюнопушене
- Доброто здраве;
- Опазване на младежта;
- спестявания;
- Положителен пример за младото поколение;
- Възможността за здраво дете;
- Възстановяване на психичното здраве и много други.
Не един сили някой да принуди откажат. Това е въпрос на здраве и благосъстояние, и то само на пушача трябва да приоритизират и да реши какво е важно за него. Се откажат от тютюнопушенето и да се грижи за вашето здраве!
