Не мога да забравя на починалото лице

В моя млад човек, че имам проблем и аз не искам да го да си тръгне, защото тя беше му благодарен за всичко, въпреки че връзката ни отдавна се разпадна поради неразбиране и противоречия планини.

Туря настройка, които продават на сесията ще се занимава с всички проблеми и да признае чувствата на Гай. В крайна сметка, по това време аз все още мислех, че вече са заети, въпреки че излъга всички, че това не е така.

Моите планове отидоха проваля. В началото на лятото тя се разби ... до смърт ...

Аз не вярвам, аз мисля, че това е заговор, мисля, че всички фикция, извиках, изпадна в депресия, употреба на алкохол, молейки го да ме вземе със себе си. И сега, всеки ден мисля за него и да се чувстват присъствието му. Изглежда съм полудял.

Аз не съм глупав момиче, и аз знам, че за да живеят. Отначало не ми харесваше, а сега аз просто не се грижи за живота си. Станах много студено и изчисляване, злото и лицемерно. Нямах никакви проблеми да обижда хората, да им кажа лайна. Аз не мисля за бъдещето. Аз съм недостоен за живот, имат безразборни. Бях тотално не ме интересува какво ще стане с мен, защото душата ми се всичко неутрално, без емоция. Аз вярвам, че все пак, какво се случва с тялото ми в този свят, защото скоро ще остави да му към небето.

Страх ме е. Помощ поне нещо ...

Въпроси с отговор от психолога Bashtynskaya Светлана Викторовна.

Съжалявам за загубата ви, много съжалявам за вас. Смъртта на любим човек - това е тежко изпитание в живота, и да изпитат това отнема време и усилия, тъй като трябва да мине през болка, скръб, гняв, страх, съжаление и други силни чувства ..

Стана така, че не сте успели да извършат плановете си с този човек, вие ще да се свърже с него, мечтаейки за бъдещето, за щастие. И в един момент всичко се обърна с главата надолу. И пред вас, вместо светло бъдеще отвори бездна, бездната - празен, студена и безжизнена. Като че ли липсва смисъла на живота, целта на живота - всички загубили стойност.

Катрин, това, което се случва с теб - това е процес на загуба на опита на траур. Това е нормален естествен процес. Не го подаде, че е много трудно да се възстанови научите как да бъдем щастливи, да обичаме, да живеем.

А фактът, че си написал, аз съм загрижен за времето, което ви изпратим цялата ярост върху себе си и тялото си. Вие разбирате, че това не е много здравословно, пишете за него, и не знам как да се измъкнем от него. Важно е да се признае чувствата си, им гняв, и, най-вече, чувството си за вина. Може и да греша, и ми се струва, че вие ​​обвинявате себе си за това, което не се казва, че преди около чувствата си, както изглежда, са пропуснали щастието, че може би, ако беше направил нещо по различен начин, той щеше да е жива. Сега изглежда, че се накаже за това.

И искам да кажа, че сте направили всичко, което зависи от вас в тази ситуация, пишете логично за това какво се е случило. И аз имам един въпрос. Как ти се ядосваш само за себе си? Когато е правилно ядосан на други - да си човек, за това, че сте направили за участниците в инцидента, на другите хора в света, и нека Бог.

Фактът, че те е страх, ти каза, че искаш да продължиш напред, защото все още сте младо момиче, чийто цял живот пред себе си умен, силен, смел. И съм сигурен, че вашият любим човек би искал за вас всичко най-добро, той би искал да види щастлив и обичан, той щеше да знаеш, че по никакъв начин не е виновен.

Сега наистина се нуждаят от подкрепа, независимо дали там до теб близки, които да се грижат за себе си с помощта на които можете да споделите? Не се втурват да скърбят за загубата на любим човек е нормално и това е дълъг процес, това отнема време. Помислете за алтернативно лечение на психолог за консултация, където ще бъде в състояние да изразя всичко, което сте натрупали, за да се свържете с тяхната болка в безопасна среда, която ще ви подкрепят и ще вдигне, не поддава на удави чувствата си. Това е нормално и трябва да се грижи за себе си, на тяхното състояние.

Тревожа се за вас, и ще ви предложи помощта си в лична терапия, ако смятате, че трябва. Ако имате въпроси, можете да пишете тук или на пощата ми [email protected].

С уважение, Светлана Bashtynskaya.

Оцени психолог отговор: