Пет начина да останете будни в лекциите

Отговор Леви:
- Фактът, че лекцията - най-доброто лекарство за безсъние, хапчета за сън прекрасно с почти никакви странични ефекти, аз открих още през студентските си дни. Лично аз, проведено задълбочено проучване по темата и установих, че лекция лекция препирането на.

От една заспиване като мъртъв веднага, на място, от друга страна има много време да се прозяват, драскайте си, хвърлят от едната до другата страна, ангажирани в автотренинг и така нататък; в третата, нито с едното око, без значение колко трудно се опитате. Това зависи от сънотворен ефект на лекцията не само на неговото качество, но и от много други фактори, като например: сумата, получена в навечерието на наличието или липсата на любов към изминалия ден, а в дългосрочен план, времето, време на годината, фазата на луната.

В резултат на изследванията ми е заключението: най-сигурният начин да не заспя в лекция - не отивам за него. Това ще бъде обмислена, като номер едно.

Рецепция номер три, а по-скоро прилича на предишния, е практически редица техники. Вземете ги към категорията на "крайност, мазохистичен или самоук", подходящ за развитието на воля. Включете се в статични упражнения - седнете в културизма, от своя страна да натоварва различни мускули, особено ухо. Седейки на горчица мазилки (не повече от панталони, че не е честно) или нещо implicator тип - знаете, че това игла устройство за терапевтична стимулация на определени части на тялото? В аптеката, попитайте - бърз. Поп лимон захар, мирише на амоняк, и на всеки две минути гореща късат ушите му.

От сутрин да се пие чай или ядат диня и не лекция да отида до тоалетната. От вечерта до сутринта, а напротив, няма какво да се яде, пие и много искам това. Ами то е ясно.

Четвъртият метод - преместване встрани, той е творчески samoozadachivanie: използването на съдържанието на лекции по нетипична среща. Например: Той изнася лекции по силата на материали, обичайно нещо в технически университети. Можете объркващи въпроси, отколкото тази лекция може да дойде по-удобно за отглеждане на краставици в градината. Или отваряне на бутилки. Или секс момичета и правилното използване на резултатите.

Устойчивост на материала - това е винаги един и същ, навсякъде, във всичко и всички, вие, между другото, също. Мързелът, скука, сънливост - типичен устойчивост на материала. Тук можете и усвояването през цялата лекция от силата на материали, как тя може да бъде използвана, за да се преодолее това и това или еди съпротива, като поддържа мозъка в добра форма и предпазва от сън. Рецепция, отбелязвам, а не за дебили, идиоти, моля, не се притеснявайте.

Но петия рецепция, аз се страхувам, изглежда напълно неприложима. Тя се състои в разбирането защо се нуждаете от тази лекция, а в съответната лихва в неговия предмет, и би било добре, и на говорителя, ако това е интересно да се представи на самия обект е интересен като личност. Този интерес, знаете ли, в състояние pereshibit някаква степен на сънливост, дори три последователни нощи не спят, за да опознаете себе си. Но там, където е необходимо, за такъв интерес? Това е въпросът, че не ме питай, но съжалявам. Във всеки случай, ако изведнъж zadash със закъснение - отговорите в моите книги "В лек за мързел", "Къде да живее", "По-близо до тялото", "вагон на добър час".