Сега какво да правя с него

Ето това нещо, наречено "живот." Виждате ли разликата?

Можете да знаем много за щастие, но той никога не е бил преживял. Можете да говорите много за любовта и "как да", но тя няма да работи, ако опитът на "любов" означава "да преподават, наблюдение и се тревожи", и иска да "вземе, за да е близо, за да се чувстват по-различно."

Всички мои клиенти - umnichki. Те наистина знаят и разбират много. И понякога, на първото заседание, става ясно, причината за трудностите. Често то се задава въпросът: "А сега какво да правя с него?". Да, много неща.

На живо, научете се да забележите нещо в себе си и другите, да се научи да бъде в настоящия момент (не е фантазия), научете се да се разбере как и това, което човек прави с живота си. Налице е безкраен.

И за промяна отнема време.

Защо не просто да остане? Защо желаните промени се появяват по-бавно, отколкото бихме искали? В крайна сметка, като вече е ясно, че по стария начин (поведение, реакции) не работят, не са ефективни. Така че защо да не го взимаш и ги изхвърли като износеност на маратонки?!

Тъй като се едно, трябва да се предложи повече в замяна. Например, като се навика на вятъра коса на пръста си или да хапе ноктите си в тревожни ситуации, за да се предложи друг, по-хуманен и ефективен начин да се справят с трудни чувства.

Но просто да предложи - не е достатъчно. Ние трябва да се намери подходящ вариант, а след това внимателно и стриктно се грижат за себе си, систематично се въвежда ново в живота си. След това, по-късно, невронните връзки бъдат реконструирани, а за промяна на поведението. Не забравяйте, че за да се бият на видно и лесен път в тревата или в снега, ще трябва много време да мине през него.

Така че не е работил терпени. Ето как е животът. Настаняване на нов опит и време, за да се гарантира със сигурност е трик.