Това, което прави грис, какво е това и колко полезни

Това, което прави грис?

Предлага грис става популярен напоследък в съветската епоха. Преди това, в древна Русия той произвежда много малко количество в и хранени само на аристократите на масата, заможни хора.

Процесът на производство на зърнени култури е тясно свързано с редица сложни операции, който изпълнява специална техника. За използване грис пшеница зърно и зърнени култури ръчно обработване на този човек не може на практика. Има няколко етапа на подбор, подготовка, обработка и директно получаване на грис, грис и по-точно:

Мунк бяла униформа цвят е най-премия за качество на продукта. Въпреки круп може да бъде крем, бяло, жълто или бежово, който определя неговото качество. Най-лесното боравене и производство на зърнени храни, полезни улеснява избора на мека пшеница. Най-важният процес за производството на грис грис счита смилане, при което крайният продукт губи голяма част от мастната тъкан.

Видове грис

• "М" означава, изборът на зърно мека пшеница, ечемик предимно бяла, непрозрачна, бързо се разпада при готвене, значително увеличаване на обема;
• "Т" показва изборът на зърнени култури, грис от твърда пшеница леко жълтеникав зърно от своята почти прозрачна, а при готвене овесена каша Оказва се, ронлива и по-интензивно;
• "MT" или "TM" означава комбинацията от предишните два пшеница начало в производството на зърнени култури, най-често присъства по рафтовете на супермаркетите.

От този набор от зърнени култури могат да се приготвят ястия, включително традиционна грис мляко или вода. Особено вкусни, сърдечен, получени палачинки, кнедли, пудинги, гювечи, рецептата за които е предвидено използването на грис грис, прекрасни, нежни завой супи с билки и грис, а с него и бургери имат по-висока наситеност.

Ползи, вредите и калории

Най-много, огромна жизненост различен всеки здраво дете. За да се поддържа тази енергия през целия ден е най-добре да се подготвят за закуска или обяд, здравословна и вкусна овесена каша. Тя може да бъде приготвена в мляко, с добавка на плодове и зеленчуци, но само по себе си има грис минерали и витамини.

Само големи и честа употреба грис може да причини непоправими вреди на човешкото тяло. Това се дължи на факта, че в опашката съдържа фосфор, което предотвратява абсорбцията на калций.

Грис е доста голямо количество въглехидрати, които допринасят за увеличаване на теглото. Общият размер на калории стотина грама зърнени култури е 328 ккал, но варени във вода или мляко, сметана на пшеница съдържа 80 до 100 ккал.

Грис пропорции на мляко и грис за много вкусно и добро каша.

Как да се готви вкусно карфиола в тесто - някои интересни рецепти.

Как да се готви вкусно тесто за пица, добавете към него по различен пълнеж - и ястието е готово за приятелски страни.

Съвети за избор, съхранение и подготовка

Много зърнени култури след покупката трябва да бъдат отпечатани, прехвърлен на място, недостъпно за проникването на вредни насекоми и бръмбари. Грис не е изключение за съхранение на някой от неговите разновидности се излива в пластмасов или стъклен контейнер, суха стъкленица, покрит с капак.

Подбор може да бъде спряна по всяко грис, означено с "Т", "М" или "MT", първоначално определяне полезен метод за получаване на зърнени култури, както и предпочитания - каша може да бъде еднакъв, мек или трошлив наситен.

При готвене на вкусна и здравословна закуска, обяд, състоящ се от грис, трябва да се спазват стриктно пропорциите на зърнени храни и течности. При избора на течност претопяване грис мляко избран трябва да се разрежда с вода в съотношение 3: 1 в един литър вода, мляко изисква само шест супени лъжици зърнени грис за да се получи желаната консистенция, средна плътност.

Приятна мек вкус грис може да разнообрази чрез добавяне на вкусни плодове, пресни плодове, ядки и захаросани плодове. Направете каша по-нежен, колкото е възможно, като се използва за готвене печени мляко, грис и пухкавост даде вкусно парче масло добавя в края на готвенето.