Концепцията за образна диагностика и основни аспекти на желанията реализацията и цели чрез използването на този психологически чл. Основният начин за постигане на реални резултати.
цели Описание визуализация техника
Много често тази техника взето твърде буквално и абсолютно не са верни. В такива случаи той може или да не действа или да се даде малко по-различен ефект.
Например, общото желание да стане богат и известен, не са много лесно да се формулира правото да прави. Съзнанието не може директно да се увеличи на банковите сметки или да получат популярност. Той е в състояние да промени поведението, навиците и качества на лицето, което ще постигне големи височини в кариерата си, което, съответно, да се чувствате богати и сигурни. Ето защо огромната роля, която играе правилно формулиране на цели, от която зависи пряко визуализира на ефективността и бързината на получаване на резултати.
Механизмът се основава на разбирането, желае човешкото подсъзнание, което е лесно да ги въплъщава в действителност чрез визуализация. Всяка мисъл, която се формира от съзнателната част от човешката психика, отразява на външния свят и реалните условия, в които се намира. Чрез повтаряне той се заби в подсъзнанието, и лицето, което го възприема като факт. Психиката е постепенно коригира всички наоколо с мислите си, като по този начин да ги осъществи.
Ако лицето, което използва техниката на визуализация цели опитайте да се насажда някаква черта на характера, е необходимо да се повтаря в съзнанието си толкова често, че съзнанието й е фиксиран на подсъзнателно ниво. Тя трябва да го определят, като че ли с определено качество всъщност е налице и напълно невярно. Само по този начин човешката психика залавянето цел визуализация като реалност, която трябва да се предприемат. Тя започва да се променя характера, съответно вътрешна представителство от него.
Най-важното нещо в този случай - да се формулира всичко правилно и недвусмислено. В никакъв случай не може да се използва мулти-ценени и неясни фрази, които са много размазано изобразява примерен резултат. Те увеличи шансовете за развитие на различен начин на събитията, отколкото хората си представят.
Също така поддържа теорията на многовариантно визуализация на света. В него се посочва, че всяко решение създава ново измерение на реалността, която може да се различава най-малките подробности. Например, един човек в едно и също дело, е късно за автобуса, а в друг - едва във времето. Така че се пресичат две паралелни варианти на света, които ще се различават само по това. цели за визуализация предполага възможността за отклонение между тези самолети, избирайки най-добрите варианти на базата на собствените си предпочитания.
Обърнете внимание! Много учени, които се смятат за гении на днешния ден, които се използват за целите на визуализацията подсъзнанието напълно. Това означава, че всичките им творения - в резултат на силна концентрация за успех.
Области на приложение правят мишена
Разбира се, всеки човек има свои индивидуални нужди и цели, за които той постоянно се стреми. Необходимост от промяна на характера на себе си, за другите, че е важно да се подобри здравето и благосъстоянието, третият не са имали достатъчно доверие и кариера, а четвъртият търсите вечна любов.
Всеки аспект от живота, които не отговарят на конкретно лице, подлежат на корекция с помощта на визуализация цели:
- Черти. Мнозина искат да възпитаваме в себе си някои качеството, подобряване на уменията, развиват таланти, както и много други лични способности. Те помагат на хората да се справят по-добре със задачите, подобряват самочувствието, взаимоотношения с колеги, приятели и дори да се движат нагоре по професионалната стълбица. Вероятността за развитие на тези или други характеристики на един човек е абсолютен злополука, която може да се увеличи само в два случая. Ако има генетично предразположение, или когато ясна визуализация на собствените си качества.
На добър час. Някои пълен с щастие в живота му липсва малко късмет, че ще подобри всички аспекти на това. Понякога изглежда, че на добър час щеше да реши много проблеми и добавя положителни впечатления в ежедневие. Ето защо визуализацията на късмет - това е един от най-популярните решения, което е по-голямо търсене. Засадени в подсъзнанието привличат тези условия, които ще бъдат най-полезни за индивида. Така, че е възможно да се постигне много добри резултати, ако се определи сферата на влияние на късмет му се визуализира. Така например, през ума да се определи какво точно трябва да се привлекат - късмет в кариера в спорта, в житейски ситуации.
Любовта. Много често се използва за визуализация, за да постигнете целите да добавите към живота си нови чувства, нагласи. Някои се опитват да го увеличи с помощта на собствената си привлекателност за противоположния пол, а други са ориентирани към увеличаване на броя на сътрудниците на кандидатите. По-целенасочена и е трудно да се помисли за придобиване на дълъг и щастлив връзка, в която ще се отвърнат със същото любов. В този случай, на подсъзнанието, след като получи необходимата настройка за изпълнение на целта за начало да се наблюдава на обстоятелствата и бързо да идентифицира такива възможности, които иначе биха били пропуснати. В допълнение, във фокуса на дългосрочни отношения намалява риска от вътрешни кавги и подобрява взаимното разбирателство в една двойка. По този начин, в действителност, се постига желания резултат.
Кариера успех. Много хора искат да успеят в професионалната сфера, придобиване на нови умения или позиции. В зависимост от това какво точно е приоритет, така че лицето, което ще се развие по-нататък кариера. Например, за някои това е важно да се развива и израства в кариерата, а за други - по-финансово възнаграждение за извършената работа. За да получите най-първо, и второ, че е необходимо да се уточни в предвид високата заплата и благосъстоянието, както и възхода и успеха в работни моменти. Освен това, с помощта на визуализацията се постигна и уважението връстници, лекота на изпълнение на заданието на работа, най-добри резултати.
Здравеопазването. Също така, тази техника се прилага за подобряване на здравословното състояние, промоция на здравето и добавяне на жизненост. Много спортисти, някои от които са олимпийски шампиони, визуализират собствените си постижения, записи и победи. Те използват тази техника за увеличаване на ресурсите на тялото за подобряване на здравето на хората и възможностите за физическа активност. Важно е в този случай да се предвиди не само на добро здраве, но също така, ако е необходимо, за да се постигне в избрания спорт.
Да се отървем от зависимостта. Един от най-належащите области на изображения изисква решение, което е ефективно използван днес в психологията. Проблемът на пристрастяване към лекарства, токсични вещества или алкохол доста тежки и изискват нови методи за лечение. С тази цел се използват визуализация. Психологическата зависимост се елиминира чрез нови нагласи и убеждения, но не са зажаднели за употребата на определени вещества.
Общи съвети за целите на визуализацията
Много представяне техника на техните желания и превръщането им в реалност е съвсем проста. Важно е да се придържаме само към някои съвети. Те позволяват правилно провеждане на процедура за постигане на най-добри резултати и да се избегнат грешки в цели визуализация.
Нека ги разгледаме по-подробно:
- Прекратяване. Започнете да използвате тази техника е много проста, но е важно да се започне с най-прости и основни цели. Малко вероятно е, че за първи път ще се реализира мечтата на живота си, или за постигане на отлични резултати. Ето защо начинаещите не трябва да се разстрои заради неуспешен първи опит да се направи. Трябва да се започне с основните цели, които можете да постигнете в един ден. Тя може да бъде един проект по време на работа, добре приготвена вечеря или изпит. Простите задачи се изпълняват лесно и Ви дава възможност да се обучават във визуализацията.
Постоянството. Дори ако първите опити не дават резултати, не се отказвайте. Някои необходими за постигане на целите много повече време, отколкото други. За да научите как да се визуализира, че имаме нужда от условия, всеотдайност и търпение, защото непосредствените резултати, получени не винаги са.
Концентрация. По време на изпълнението на техника, не трябва да се разсейва от външни неща, звуци. Визуализирайте нужда от тишина, като се съсредоточава цялото си внимание върху точното възпроизвеждане на изображението в подсъзнанието или желание, което трябва да бъде реализирана. Изключително важно е да не позволи на ума от външни мисли и обикновени задачи за домакинството.
Вяра. Смята се, че това е най-важният компонент на успешното приключване на направи цели. Невъзможно е да се гарантира, че това, което смята, че дадено лице. Ние не само трябва да мисли за желанието си, но също така да бъдат убедени в реалността на неговото прилагане. Силна вяра ще намали времето за постигане на резултати, и да се улесни задачата. Ако човек се съмнява възможността да получите това, което искате, без значение това, което той не се получи, за да се реализира тази цел.
Реализъм. Да си представим друг желание, което е необходимо, за да се осигури усещане за реалност, максимума на своите въображаеми версии в потока на събитията. Ние трябва да се види не само ясна картина, но също така и да се превърне в пряк участник в събитията, които трябва да бъдат преведени в реалност.
цели визуализация техника
Всеки човек си представя бъдещето си промяна и се опитва да дръпне психически тези събития в живота си. В този случай има различни начини за визуализиране мишена. Тази флаш памети, медитация, подробности. За начинаещи има специална инструкции стъпка по стъпка, които не помагат да се изгубите.
Ние просто трябва да следвате няколко стъпки:
- Изборът на цели. Много е важно да се вземе решение за начина, по който искате да се визуализира. Целта трябва да бъде формулирана ясно и недвусмислено, че е невъзможно да говорим за такива условия, изпълнението на което е нежелателно или ненужни. По-добре е да не се връзвам на обстоятелствата около изображението, което искате да се визуализира.
Спомени. Желаният резултат или изображението трябва да се основава около действителните събития, записани в паметта. Това е, визуализира, напълно въз основа на въображаеми представителства, е необходимо в краен случай. Така че е много трудно да се постигне реални резултати. Спомените трябва да бъде избран внимателно, представяйки си точен и конкретен цел без излишни обстоятелства.
Чувства. Не забравяйте да добавите във визуализацията на емоции. Да си представим желаното изображение, е необходимо да се проясни усещанията в същото време там. Например, спомняйки си за победата в състезанието, трябва първо да пресъздаде вълнение, гордост, радост, които присъстваха в точния момент. Емоционалното компонент на визуализация гарантира същия резултат, след като методиката за изпълнение.
Реализъм. Важно е да се създаде не само изображения във вашето подсъзнание, но също така се опитват да си взаимодействат с тях. Например, ако един си представя една красива голяма къща, в която той живее, той мечтае за това и вярват в упражняването на желанието си да се види не само привлекателна картина. Можете да го визуализирате, например, се разхождах из двора, той отива вътре, отваря вратите, прозорците. Колкото по-реалистичен образ, толкова по-вероятно нейното прилагане.
Информираност. Оказването на изображението, трябва да се научим да възприемаме на ниво, което отговаря на действителността. Това означава, че тя не трябва да се дължи на един въображаем. За да прехвърлите желаното В действителност, трябва да се вземат вашите изображения като реални спомени, които някога са имали в живота.
Консолидиране на резултатите. Всеки изображения сесия е необходимо за завършване на вербално потвърждение на доверието им. Необходимо е да се каже на глас това, което искате да се превърне в реалност, като по този начин се осигуряване на това, което се случва в действителност. Продължителността на самата технология не играе роля. За някои от тях, имате нужда от не повече от 10 минути два пъти на ден, други изискват часове на медитация. Най-важното нещо - ефективността на извършената работа и способността да визуализира реалистично да си представим това, което искате.
Важно! Представете по-лесно да се започне потапяне в медитативно състояние. По-лесно е да се концентрира и да се съсредоточи върху целите, поставени.
Визуализация - това е един много ефективен метод за постигане на техните цели, които могат да бъдат използвани, за да се постигнат желаните резултати. Тази техника - пряко потвърждение, че мислите са материални. Това може да се види не само като съвпадение, а като възможност да влияят върху живота им.
Йога нидра история на възхода и машини
Как да победим страха от успеха
