Знам как да отслабнете и да искате да кажете на всички
От дете бях никога мазнини, винаги верен, винаги най-красивите крака в класната стая, най-късите поли. Активно участва в спорт, танци, рисуване, като цяло, денят ми отне от мен толкова много енергия, че аз дори не осъзнават, че това е - с наднормено тегло.
Наднорменото тегло се прокрадна неочаквано. Аз дойдох да уча в колеж, аз направих нови приятели, които всички са загубили тегло. И постепенно, по някаква причина, а главата ми барабан (в противен случай няма да кажа) мислех, че ще бъде необходимо, за да отслабнете. Започнах да отслабнете с тегло от 55 кг. Това е просто моето идеално тегло, но юноша психиката не е взела всички разумни публични речи. Мама винаги ми каза, че съм бил тънък и красив и всичко това, но "ние сме с приятели губят тегло." Започнахме с факта, че той отказа да вечеря. Сега аз ям само сутрин и 17 през нощта, така че б otest през целия ден. 2 години hudeniya това, а аз тежат 58 кг.
Въпреки, че дори и след това цифрата е останала отлично. Тогава практикуват в лагер, където бях уморен до крайност, аз постоянно се искаше много, и аз бях там, раздалечени на стомаха. Както е и сега, мисля, че това е ключов момент от моята зараждащата затлъстяване. още 2 години и аз съм 65 носех дълга пола, тъмни цветове, и като цяло, всички мисли, че намаляването на теглото и nakuplyu себе си никакви дрехи. въпреки че от ухажори отскок не е, но ми се стори, че аз съм дебела и имам никой не обича. и тук "Благодаря ви благодаря" мила моя podruzhenkam. Преди дипломирането, аз се взе в ръцете и губи тегло до 58 кг. За щастие не е имало лимит. Но пътят беше трудно, дължината на 3 месеца. Аз не се яде след 16:00 часа, място за хранене с тегло 200 грама, нищо вредно, след хранене задължително 30 минути. не лъжа или седнете. Нат. Ex. които не са ангажирани, защото Той се подготвя диплома. Но след това достигне желаната, така спокойна, и се връща на всички мои кг.
Аз от много години се опита да отслабнете, на вечните забраните, след което вегетарианството, след глад, а след това нещо друго. Но тя успя да се изплъзне само 2 пъти - първият път, когато използвате дихателни упражнения Джиан-Фей, аз не ям от 14 дни, и отново е някъде 56-58 кг тежести не е, ако се съди по дрехите си. Още веднъж, просто отказ от сладки и нишестени храни + гладно дни 3 дни + Финансови. Ex. Аз ще кажа, че през цялото това време аз отидох на активно формирането и не е имало проблеми с товара. Както се казва, ние трябва да се отнасяме главата.
Женен за голяма любов, аз се влюбих в лицето винаги съм искал, обичани и тежи 68 кг. И винаги мисли, че съм красива. Тогава аз се успокои и започна да живее просто. Но, за да отслабнете -Това всички искаха, обичан за това. Steel приключване на бебето. При бременност, всичко, което е бил болен, аз започнах да имат право, в сутрешната каша, обяд месо и зеленчуци, вечеря - супа, от 18.30 и 21.00. сън. Пих витамини, много подвижна. Качих 66 кг до 71. Отнасяха се с мен в болницата ", угоявани", но не го направих по някаква причина, има много, а защото тънкостта, аз не страдам за цялата бременност, а съпругът й каза, че ще се радва, дори и ако аз съм един сто килограма след раждането. Като цяло, родих, аз се изправих на кантара 65. организмът е отслабен, същите мускули. Започнах да се кърми. Страхува се да се яде нещо вредно, което се използва в корема малка дъщеря е бил болен. Така че след 6 месеца, аз започнах да тежи 61 кг. Аз самият харесва.
След нова година, празници и други подобни не яжте нищо вредно, и Синди беше това, и са придобили 63 кг. Тогава взех да използвате компютър, и започнах да търся една диета, която б и кърмене може да бъде. Попаднах Galyu.ru. И след това завъртете ключа в моята загуба на тегло. Аз не се разтоварят. ден не мога да понасям като все още кърми, и са искали зле. Тя може само след 18.00 не е, и чай с мляко и ябълка напитка. Така че аз тихо тихо, но достига 60 кг. След трудната бариера на 60-59, сега съм 58 кг. Затова искам да поддържате само теглото, ако не отслабна, а да остане същата и че за мен е радост. Отправям "получи медицинско лечение" на Gale.ru добре - Знам как да отслабнете и да искате да кажете на всички как, но аз съм изумен, че хора се питат, и отговорът е не "чуе". Сега моята малка цел от 56 кг. който е записан за отбора.
Участниците на действието отслабнете ЗАЕДНО ще получи 15 точки за всяка история добавени. Истории трябва да бъде за вас и трябва да бъдат достатъчно информативни.