Ябълковият оцет за отслабване
Свойствата на ябълков оцет
Ябълковият оцет е известен със своите лечебни свойства за дълъг период от време, и то с уважение отговорили хората от различни страни и различни епохи. Със сигурност всеки е чувал, че оцетът по негово време и отдаде почит на древните римляни, египтяните и британците.
Това не е изненадващо - в края на краищата ябълков оцет държи в себе си почти всички полезните свойства на ябълките, почти в непроменен вид. Поради това, че британците винаги са вярвали, че само една ябълка на ден е в състояние да направи човека да забрави пътя към лекаря.
Ябълков оцет съдържа много ценни минерали, флавоноиди, витамини и органични киселини. Жените са наясно, че ябълков оцет е отличен домашен лек за здраве и красота.
Те могат да изплакнете косата. за отвеждане на топлината, противодействие ухапвания от насекоми и да направи много други полезни неща. В по-ранни времена, ябълков оцет винаги е била част от дома комплекта, и хората го използват почти постоянно.
Оцетът лекува настинка и болки в гърлото, кашлица, анемия, артрит, астма и бъбречни заболявания; използван за превенция на затлъстяване, сърдечносъдови заболявания, остеопороза; се отървете от мазоли и ефекти от слънчево изгаряне. Ябълковият оцет се използва и за козметични цели, с всеки тип кожа.
Ябълковият оцет за отслабване
Въпреки това, на всички свойства на ябълков оцет е най-интересните жени неговата способност да намалява апетита, увеличаване на метаболизма, помагат разграждането на мазнините и въглехидратите. В крайна сметка, това означава, че с помощта на ябълков оцет може да намали количеството на мазнините в организма и намаляване на теглото, но този проблем винаги е било вярно за жените - във всички епохи и времена.
Въпреки това, изследването не обяснява свойствата на ябълков оцет в това отношение. Някои хора използват ябълков оцет отслабнете бързо. някой подобрява състоянието на кожата, и някой - общото здравословно състояние и апетита.
Добре известен американски учен, природолечител Джарвис пише за ябълков оцет. че жените, които искат да намалят теглото си, трябва да се пият ябълков оцет след всяко хранене - 2 чаени лъжички. След това, след 2 месеца ще бъде възможно да се намали талията с 3 см. Що се отнася до мъжете, тяхната бирено коремче може да изчезне само след 2 години.
Резултатите от използването на ябълков оцет винаги са полезни за нашето тяло - с правилният подход. Въпреки това, понякога те са доста неочаквани и дори до известна степен противоположните очаквания.
По мнението на някои жени, още от първите дни на прием на ябълков оцет са се подобрили здравето, състоянието на косата и кожата. Тя работи перфектно стомаха и подобрява апетита. В резултат на това теглото не намалява, но дори леко се увеличава като стомашни проблеми изчезнаха, и жени могат да си позволят да ядат тези ястия, които използват, за да бъдат тежки за тях: месо, сладкиши, картофи и тестени изделия.
Как да отслабнете с ябълков оцет. Как да се пие ябълков оцет
Как е възможно да отслабнете с ябълков оцет? Методите могат да бъдат различни. Например, можете да пиете ябълков оцет, 2 супени лъжици разреждане чаша вода: по време на закуска, обяд и през нощта. В същото време, обаче, е необходимо да се спазват всички правила на здравословното хранене и активен начин на живот, или е използването на ябълков оцет няма.
Друг начин да отслабнете и да подобрите храносмилането - да се пие сутрин на гладно, чаша топла вода с една супена лъжица ябълков оцет. Тази напитка ни дава енергия за целия ден.
Ябълковият оцет може да се използва за приготвяне на различни сосове: месо, риба, картофи и зеленчуци. През лятото можете да се избегне при чревни инфекции, ако след измиване на плодове и зеленчуци, за да изплакнете им ябълков оцет. Накиснете месото в ябълков оцет, можете да го направите по-полезно, вкусно и безопасно. Главното условие - качеството на ябълков оцет. Затова най-добре е да го готвя себе си, като у дома си.
Рецепта за ябълков оцет
Рецепти за ябълков оцет много, но ние даваме тук сам. Нарежете небелени ябълки на едро и ги оставете за известно време, така че те бяха тъмни, а след това изстискайте сока от тях. изтичане на сок в керамични или стъклени контейнери, и шийката на гума балон близост (може да гумена ръкавица). Поставете съда на топло място - до 26 ° C, и се оставя за няколко седмици.
Когато периодът на ферментация е над, изсипва получената напитка в широка купа, например, купа салата, покрийте с завивката и се оставя за вторична ферментация. Оцетът се формира така наречената майка на оцет - белезникав филм на специфични бактерии. Ако добавим към този филм в едно питие, процесът ще стане по-бързо. Когато ферментация е завършена, е необходимо да се отцеди оцет, изсипва се в чиста бутилка и близки prokipyachonnymi тапи.
Вредата от ябълков оцет за здраве
Природният ябълков оцет няма да доведе до усложнения и здравословни проблеми, ако се прилага правилно. Крадец или ябълков оцет се получава от кората на ябълките или разреден оцет същество и добавяне на аромат ябълка. Тази напитка може да предизвика не само влошила се пареща и гастрит, но и да доведе до язва, така че не трябва да се експериментира с вашето здраве.
Въпреки това, дори естествен ябълков оцет трябва да се приема само в случай, ако не страдат от повишена киселинност на стомаха. Въпреки че, разбира се, има такава информация, че в някои лечебни заведения на Америка с помощта на ябълков оцет улесняват гастрит. Но има и това се прави за конкретна програма и под строг контрол.
При хроничен и остър хепатит ябълков оцет също не трябва да се използва. Разбира се, това означава, че искате да опитате много, най-вече, защото е евтин и лесен за използване. И все пак в България 4/5 хора имат проблеми с храносмилането и заболявания на стомашно-чревния тракт, така че ябълков оцет преди ядене, е необходимо да се консултирате с лекар.
Ползите от ябълков оцет
Въпреки че повечето диетолози смятат, че ябълков оцет не са изпитали някакви специфични качества, които допринасят за загуба на тегло, това означава, останки много популярен сред жените, и се използва за поддържане на здравето и красотата за дълго време.
Ябълковият оцет подобрява тена, помага в борбата с целулита и да губят тегло. ако в същото време се опитват да избегнат по-калорични храни и водят активен начин на живот. Отслабнете бързо е чрез използването на ябълков оцет сам. Според диетолозите, също така е възможно, дори и само за да ги ядат.