Как да спите по време на менструация, така че да не протекат
Сред другите затруднения необичани жени по време на менструация, има проблем с изтичане. От особено значение е през нощта, когато няма контрол върху замяната на продукти за лична хигиена, и не искам да ставам отново. Как да спите по време на менструация, а не да ги помни, всеки час, се страхуват да се изцапаш?
Избирането на подложки, за да спи
Проблемът с изтичане толкова притеснен за жени в менструация, и защото те се характеризират с летаргия, желанието да легне по време на деня. Защо искаш да спи по време на менструация? Тази необходимост се обяснява по два начина:
- Този режим диктува хормони, по-точно борбата между естроген и прогестерон. Вторият вещество, ако то има предимство, прави една жена без причина уморени, пасивен. Оттук и желанието за сън, за да си възвърне силата и способността да работят.
- Менструация се случва на загуба на кръв. Дори и да му брой е малък, тялото се чувства тя изисква почивка, включително и физическото. И с изобилие и дълги секрети по време на менструация винаги искам да спя. В резултат забележимо загуба на налягането биологична течност намалява. И ако има и други симптоми на ПМС. т.е. гадене, раздразнителност, а след това изчезва и апетита. Тялото е по-трудно да се направи до снабдяването с кръв. Подобряване благосъстоянието по време на сън, който се превръща в единствената възможност да развесели малко.
Желание да легне, идва няколко дни преди критичните, също се дължи на предменструален синдром.
Ако искате винаги да спи преди менструация, трябва да се провери нивото на хемоглобина в кръвта. С изобилие от секрети, може да падне, така че лекарят ще постави диагнозата на "анемия", която не освобождава добри поглъщащите подложки.
Мога ли да спи по време на менструация? Разбира се, тъй като без тази жена заплаши с разбивка, влошаване на симптомите на ПМС. И тази мечта беше спокойно, намаляване, трябва да бъдем загрижени за избора на подложки.
Има няколко възможности за нощни хигиенни продукти. В допълнение към подобрената поглъщането, те имат по-голям размер, отколкото дори Maxi подложки или Super. Ако изберете от следните марки:
- «Винаги». Съществува голямо разнообразие на уплътненията на тази марка, предназначени за нощна употреба. «Винаги» имат защитни странични части, които предпазват от петна бельо. Различни подложки, които могат да поглъщат миризмата, която е неизбежна, когато голямо количество секрети и може да наруши съня особено чувствителни жени. С «Винаги Ultra» не трябва да ставам през нощта, тъй като те абсорбират и предоставяне на 100%. И не мисля, че, в каква позиция да спи по време на менструация. Всяка позиция е приемливо.
- «Натурела». За разлика от тези нощни подложки не само уникално висока абсорбция, но също така и специален ги покритие в контакт с перинеум слой. Той напоена хипоалергичен крем, който не позволява на кожата и лигавиците раздразнен и сърбеж. Спете с «Натурела», предназначена за нощна употреба ще бъде спокойна.
- «Libresse». горната им слой е естествена тъкан. Затова през нощта «Libresse» няма да позволи да се появяват на зачервяване на кожата и другите видове дразнене. Композиции, и размера на тези подложки за най-добрите хигиенни средства от този тип, а цената е много по-скромен.
сплетен
Не багажник мозъка си за това, как да спи по време на менструация е лесно, ако имаме представа за плат ленти. Те може да се направи и най-много за размера е подходяща, имайки предвид жената. Спално бельо и бельо ще остане чиста поне веднъж месечно.
Но с домашно дистанционери е малко вероятно да се съобрази със собствените си анатомични характеристики, и някой, който вариант не много удобни. Съществува алтернатива - завършен плат хигиена:
Разбира се, те са по-скъпи, отколкото за еднократна употреба, но широка гама от помощ всяка жена да се намери подходяща форма. Плат подложки са изработени от памук, бамбук, коприна, синтетика. Те не се измъкне от бельо, дават възможност на собственика да избере който и да е удобна поза за сън.
Алтернативни средства за защита срещу течове
Спете правилно по време на месеца, което означава, произволно избор на поза за това, а не да скача на всеки час, за да се види дали разпределение не е изтекла върху листовете, помощ смес от няколко хигиена (тампони и едно от следните):