Как да живеем без страх от момичето - дали алфа
Мнозина днес плаши всичко: санкции, цените на петрола, курса на долара. Възможно ли е да живееш на всички - и да не се страхуват?
Въпреки това, от време на време има такива сериозна връзка, ние дори не изглежда да се усмихнаха един на друг веднъж. Тогава аз просто избяга, сякаш ужили. Същият страх.
Когато сме щастливи, събрана с възлюбения, аз почти умрял от тревожност. Внезапно, в един апартамент, ние бързо се отегчава от един на друг?
На разстояние, всичко е някак си се е случило, но съвместната легло, баня и кухня Струваше ми мина нула. Аз бързо се организира врата с надпис "Изход" - пътувания. Едва след години съвместен живот емпирично установено, че нито в леглото, или дори в кухнята не съществуват мини.
Децата са запознати с моята чувствителност и да я използват в свой собствен начин. След като старши се е завърнал от баща си и му казал, че вчера е хит малкия пръст отдясно изглежда крак. До вечерта на бебето накуцва и се среща само на петата. Имам любима книга - ръководство фелдшер. Фантастика примамливи детективи, аз да ви кажа. Не го прочете? Детето показа признаци на счупване или поне една пукнатина. Научих, че се развиват заедно, тя самата може, но ако мазилката е да не се налага известно време, srastetsya погрешно. Паника майка отлага решението до сутринта: "Ако един крак става по-лошо, да отидете на лекар," - казах на сина си преди лягане. Сутрин е испански контрол, но - и това е необходимо да се каже, че е много по-лошо от крак. Начертайте графика, карах на детето в спешното отделение. Прекарахме в опашката за два часа, а след това на хирурга вдигнаха на крака на сина ми (размер 43-ти), правилно я стисна с лапите си (така Затворих очи от въображаеми страдания на детето) и каза: "Що за изпълнение шегуваш ли се, млад мъж. "Аз замръзна. Дори не съм ядосан. Беше ме страх: какво ще се случи по-нататък, ако детето е в неговите 12 години като лъже, за да пропуснете училище? Същият ужас на някои!
Разбрах, че тревогата по-лошо от страх. Страхът е обекта. Например, мога да се страхуват от кучета и не отиде там, където те бродят в опаковки без собствениците или да си купите устройство, което възпира тяхната ултразвук. Не е лицето тревожност. Така че, моят приятел в десетата година на брака изведнъж се страхува, че тя ще се влюби в и напусне съпруга си. Мъжете, в името на които е възможно да се унищожи семейството, не е бил, и притеснение беше. Подобна тревога търси, какво би му се въплъти. Когато се материализира - ще бъде по-лесно. Може би, между другото, и най-доброто, че приятелят не е предполагал, че съпругът й си тръгне. Страшно е дори да си представим колко болезнено внимание в тази ситуация би получил един мъж.
На връщане към моите страхове. Според една теория, всяко отрицателно няма, с опит, ако сте нека да бъде. Не се бойте да карам, веднага след като го избутва си на вратата и му позволи да влизат, пребивават - и след това да провери какво ще направи. Реших да проведе експеримент. За да изследват своите страхове и фобии, аз започнах да водят дневник, да изследва чувствата си относно възможността за уволнение, като непознати. И отвори кутията на Пандора.
Трябва да призная - не най-подходящ момент.
Аз забелязах, че домакинствата, дом и семейство инцидента крайната страхуват мен не може да влезе. Това е възможно да се направи само събитията на национално и световно равнище. На първо място, това плаши нещо, което не може да влияе. Аз съм безсилен да спре цунами, война, санкции. Подчинена на мен - място на полата, разбити броня, дори уволнение - тя не се вълнуват.
Тя може да изглежда: Е, каква е ползата да разберем тези дълбоки неща? Тя ще изглежда, да се страхуват от? Очевидно глад няма да започне. Но събужда семейната памет и мозък гущер (а именно архаичните части на мозъка работят в такива моменти) започва да се страхува от живота и смъртта. Фактът, че храната, свободата на придвижване, свобода на словото, са основни ценности. Те - на базата на сигурност и спокойствие на всяко живо същество. Когато хит на основните ценности са включени архаични чувства. Страховете към зловещи истории. Ужасът в целия си блясък. Не, вие виждате, не може да остане спокоен и логическо мислене, тъй като от черен под обхождане мъртъв.
страшно издишвам
Ако можем да разберем чувствата си и говори за тях с роднини, ние ще бъдем в състояние да премине през тях. Понякога тя ще бъде potryasyvat и извън мащаб - но вие вече ще знаете защо.
Какво повече можете да си помогнете? Чрез споделянето на собствените си констатации.
Той помага на старата формула на молитвата: "Позволете ми да променя това, което мога да променя, да ми помогне да се приеме това, което не мога да променя, и да даде мъдрост, за да се разграничат една от друга."
Ако ситуацията може да се промени от собствените си средства, аз го подобри, докато аз не ще се насити. Ако аз бях изправен пред страха, който да доведе до действия, които са извън контрола на силите ми, аз се адаптира.
И накрая, психически съм винаги търси вратата с надпис "изход". По-често сега изхвърлят в творчеството. Арт - единственият бастион, където е възможно, победа над смъртта, често срещано явление, за съжаление. Креативността ви позволява да разширите реалност.