Както се опитах да избягат от жегата, на официалния сайт на Кабардино-Balkarian истината

Виктор DREAM шофьор "Газела":
- По-рано, на града на фона на зеленината на кестени, кленове и тополи. Сега от дърветата правят дебели стволове, и така да избяга от жегата по естествен начин, без финансовите разходи, е почти невъзможно. Работен ден в "Газела" Ujar възможно. Спасен само като пие обилно: често пият отвари от билки. Но в моя "лек автомобил" трябва да балсам. Както без него в тази жега?

Нина Lobzhanidze, пенсионер, бивш учител по музика:
- От лятото вместо топлината започва да надвива ада, дойдох до заключението, че климатикът в къщата - не е лукс, а средство за оцеляване. Въпреки факта, че нашето семейство е голяма сума пари, все пак ние събере необходимата сума, а сега дори и в разгара на Straseni ние не го чувствам.

Лина Belikova, медицинска сестра, майка на четири деца:
- Ние живеем на петия етаж, точно под покрива. Bakes, така че да се почувствате като в банята. Особено задушно през нощта. Аз спя с мокра кърпа на главата си. От широко отворени прозорци и врати на малко помощ. В петък, на базата на купили сладолед кутия. Реших, че това със сигурност ще спаси семейството си от топлината. Достатъчно точно за два дни, но яде много и децата ми, и квартал.

Олег Oshnokov, член на Съюза на журналистите на Конвенцията за биологичното разнообразие:
- В шест часа сутринта и да отида в парка, плуване в езерото и четвъртото боси разходка по поречието на река Налчик. Това не само помага за по-добро издържат на топлина, но и темперамента на тялото, тя помага да се адаптира към всякакви метеорологични условия. Харесва ми да се вози на Бяла река, и аз мисля, че това е един от най-добрите места за почивка на семейства, особено в летните горещини. Повече се справят с горещината и подобрите здравето ми помага изворна вода. Аз го приемам продължение на много години по съвет на известен лекар Алберт Toguzaeva в страната. И дори в жегата не трябва да забравяме и за шапка от фин материал.

Татяна Palochkina, операторът на компютъра:
- На работа в нашия офис за нормалното функциониране на компютърната техника е инсталиран климатик, както и в разгара на нашите компютри "излизаш" и са били неуспешен. Технологията се оказа по-деликатен и чувствителен на високи температури, отколкото хората. Начало, за съжаление, не климатик, а аз съм спасен от жегата с вентилатор десктоп. Ето защо, в летните жеги на щанда по-лесно, отколкото у дома.

Gumar Urusmambetov, ръководител на неврологично отделение на нашата болница-стар, заслужил доктор на Конвенцията за биологичното разнообразие:
- В разгара помага с климатик и плуване в басейна. Периодично, децата и внуците оставят Бяла река. Особено трудно да се носят топлината на възрастните хора и хората с хипертония. Не се препоръчва да излизат на слънце за деца с епилепсия, тъй като слънчевата светлина може да предизвика конвулсии.

Inessa LAZHARAEVA, частен предприемач:
- Рано сутринта изляза на вашата градина, засадена със зеленчуци и билки, горски плодове, различни дървета. Поливане и плевене на растенията, жартиера нанизани храсталаци от домати и краставици - това е най-доброто за мен бягство от жегата и от здравословното си състояние. Ами то помага Бери плодови напитки от къпини, малини, френско грозде и зелен чай. Вечер, съпругът ми и аз отивам на разходка в парка.

Оксана Kugotova, студент:
- замразяване на вода в пластмасови бутилки и ги поставя през нощта около леглото. От това, тя става по-хладно. Дори в разгара като студена напитка билков чай, добавете към кубчета лед.

Марат Kudaev управителя:
- Жару любов и много чувство на комфорт, когато лятото идва. Изненадан, когато се оплакват от горещото време, тъй като това е лято, набира сила и енергия за цялата година.

Нина Egorova, домакиня:
- Летен не е любов, защото през цялото време болните: ангина измъчвани, а след това алергия. Най-добрият бягство от жегата - пътуване до региона Елбрус. Има и диша по-лесно и топлината не се усеща. Дори и аз исках да си купите апартамент в Tyrnyauz, че по време на лятната ваканция може да остане там. Много от приятелите ми направи точно това.

Лидия Shogenova, на 78 години, учител с 40-годишен опит:
- Наскоро по време на панаира се почувствах болна заради жегата. Бях поставен върху висок стол и дал да пият студена вода. Едва дойде. Продавачката беше почтен човек, в дома помогна да плъзнете една торба с картофи. Като цяло, в нашето време, в жегата е по-добре да не ходи. Е, че рано сутринта или вечерта, когато слънцето залезе и тя става по-лесно да диша. В запушен апартамента, и аз бях почти през цялото време седеше на балкона. Има лозе дава на хладно и приятен за окото.

Получава се от Marianne Gukepsheva