Тъй като има авокадо, за да се запази всички свои полезни свойства

Много чудно, авокадо е плод или зеленчук? Тъй като можете да отговорите уверено, авокадо - е плод, а не просто парче плод, и много полезен екзотични плодове. Ако някой казва, че той не обича този плод, така че той просто не знам как да го готвя. Авокадо е дом на Мексико и Централна Америка, но днес този плод е много популярен по целия свят. Плодовете на крушовидна удължена му форма. Най-тънката кожа е покрита със зеленикави нередности. Поради това, авокадо, използвани за да се нарече "авокадо". Узрелите плодове има твърдост и устойчивост, той е тежък със здрава кожа. Узрелите авокадо може да остане в хладилник до 5 дни, а след това той започва да потъмнява и губи вкуса си.

Ние предлагаме няколко рецепти и съвети.

Има авокадо само сурово - това е скучно и безинтересно, но в готвенето този плод е отлично. Неговият мек, деликатен, маслен вкус върви добре с различни зеленчуци, морски дарове, риба, месо, сирене и т.н. В процеса на готвене плода, няма граници. Тя може да се пържи, вари, пече, задушавам. Плодове са богати на витамини А, В, С, D, Е, калий и мастни киселини, авокадо почти не въглехидрати, захар и напълно липсва. Всичко това говори за себе си.

Авокадо е много лесно да се почистват. Вземете плода в дланта и да направи разрез около диаметъра на остър нож. Препъни на костта не се опитвайте да го нарежете - не, нарязани плодове около семената. разчупи наполовина плодове, костен много лесно отделен от пулпа. След това изрежете плътта с лъжица, или до момента, докато не се кора, или да направите още по разрязване половини от горе до долу. Кората трябва да е лесна за почистване, ако го издърпайте върха.

Що се отнася до варианта, тъй като те са авокадо, и тяхното голямо разнообразие.

Ние предлагаме едни от най-прости рецепти:

Съвети за отбелязване домакините: защото обелени авокадо бързо потъмнява, почистени плодове трябва непосредствено преди готвене, или да ги поръсете с лимонов сок или вар. Друг мистериозен начин да се предотврати по-тъмно плода, то е, за да го върнете на костите вече пюре месестата част на плода.
Надяваме се, че нашите рецепти и съвети ще бъдат полезни.