как да се отпуснете без алкохол
-
Как да се научите да се отпуснете без алкохол упражнява ефективни начини
упражнения за релаксация: дишане, релаксация на мускулите, работа със съзнанието. BODYCAMP психолози говорят за това как да се научите да се отпуснете.